Mengapa rambut menjadi abu-abu dan bagaimana cara mengatasi masalah ini?

Secara umum diterima bahwa uban muncul pada orang yang telah mencapai usia tertentu. Namun, baru-baru ini, semakin banyak orang di bawah 30 yang memperhatikan masalah ini. Rambut beruban prematur dapat muncul bahkan pada orang yang benar-benar sehat. Jadi untuk alasan apa beberapa orang mulai berubah menjadi abu-abu pada usia 20, sementara yang lain dan pada usia 50 tidak memiliki rambut abu-abu tunggal di kepala mereka? Pada artikel ini kita akan berbicara tentang mengapa orang menjadi abu-abu lebih awal, apa itu rambut abu-abu dan bagaimana cara merawatnya.

Apa itu uban??

Rambut abu-abu adalah hasil dari proses pemutihan rambut karena hilangnya pigmen, yang bertanggung jawab untuk mewarnai rambut dalam warna tertentu, setelah itu rambut diisi dengan gelembung udara.

Folikel rambut tanpa nutrisi yang berguna dan asam amino, akibatnya melanosit dipengaruhi. Setelah 30, setiap 10 tahun, sel-sel ini mengurangi aktivitasnya sampai benar-benar hilang, dan ketika ini terjadi, rambut mulai tumbuh uban. Seluruh proses ini sepenuhnya bersifat individual dan dipengaruhi oleh banyak faktor..

Jenis-jenis rambut abu-abu berikut dibedakan:

Penyebab

Jika Anda berusia di atas 40 tahun, maka proses pengabuan benar-benar alami dan fisiologis. Bagi sebagian orang, proses ini mungkin tidak dimulai sama sekali..

Pertimbangkan penyebab utama uban:

  • Proses perubahan terkait usia - penuaan
  • Faktor genetik
  • Hasil Penyakit Bawaan atau Masa Lalu
  • Stres konstan

Faktor rambut abu-abu adalah internal dan eksternal. Kecepatan munculnya uban juga dipengaruhi oleh lingkungan dan dampak negatif dari dunia sekitarnya..

Mengapa rambut berubah menjadi abu-abu pada usia dini?

Beruban prematur (jika bukan rambut beruban tunggal) - ini adalah saat rambut berubah abu-abu pada usia 35 tahun. Hampir tidak mungkin untuk sepenuhnya menghentikan proses, itu benar-benar hanya mungkin untuk memperlambatnya jika penyebabnya bukan genetik. Yang terbaik adalah mengikuti beberapa aturan diet dan menjalani gaya hidup sehat untuk mencegah masalah ini di masa depan..

Jika rambut beruban muncul pada usia 20, Anda pasti harus berkonsultasi dengan dokter. Patologi semacam itu tidak wajar dan memerlukan pemeriksaan komprehensif untuk menemukan penyebabnya..

10 alasan rambut beruban pada gadis-gadis muda

Meskipun akhir-akhir ini banyak gadis muda yang secara khusus mengecat rambut mereka dengan warna abu-abu, mengikuti tren mode, tetapi tidak semua orang menyukai nada ini.

Ada sejumlah faktor yang secara langsung mempengaruhi pembentukan rambut beruban pada anak perempuan. Ini termasuk:

  1. Keturunan
    Sangat sering, rambut abu-abu pada orang muncul pada usia yang hampir sama dengan ayah dan ibu mereka. Itu juga tergantung pada warna alami rambut. Sebelumnya, pirang dan berambut merah berubah menjadi abu-abu.
  2. Stres dan gangguan sering
    Depresi yang berkepanjangan, pertengkaran terus-menerus dan gangguan mental sangat merusak kesehatan kita. Karena pelepasan adrenalin yang kuat ke dalam darah, seseorang dapat berubah menjadi abu-abu bahkan dalam satu hari, tanpa memandang usia. Sangat penting untuk melindungi jiwa dan saraf Anda, karena sering stres tidak hanya menyebabkan rambut beruban, tetapi juga pembentukan sel kanker..
  3. Nutrisi Kekurangan Vitamin dan Protein
    Jika diet Anda kekurangan vitamin A, B, dan C, serta nutrisi seperti asam folat, tembaga, yodium, dan zat besi, ini perlu segera diperbaiki. Selain itu, diet bebas protein, yang begitu populer di kalangan wanita, hanya berkontribusi pada penampilan uban.
  4. Penyakit virus atau masalah sistem kekebalan tubuh
  5. Penyakit tiroid
  6. Sirkulasi yang buruk
  7. Efek obat-obatan
  8. Pilek kronis
  9. Merokok
  10. Sering mengonsumsi kopi dan garam dalam jumlah banyak

Untuk menentukan penyebab pastinya, kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi dengan trichologist atau dermatologist yang akan mengirim Anda untuk pemeriksaan. Sangat sering, rambut beruban dini merupakan sinyal kerusakan pada tubuh. Yang utama jangan panik, rambut abu-abu bukan pertanda usia tua.

Apa yang harus dilakukan untuk menghindari rambut beruban awal?

Jika rambut beruban awal tidak diletakkan pada tingkat genetik Anda, maka ada beberapa aturan yang akan membantu memperlambat proses ini. Hal utama yang harus dipahami adalah bahwa tidak mungkin untuk menghentikan manifestasi rambut beruban, sangat mungkin untuk hanya menunda proses ini di lain waktu. Untuk melakukan ini, ikuti aturan ini.

Makanan harus kaya akan vitamin, mineral, dan tentu saja protein nabati dan hewani. Tambahkan lebih banyak sayuran dan buah-buahan ke dalam makanan Anda, serta makanan yang kaya akan kalsium, seng, zat besi, tembaga, dan yodium. Makan lebih banyak produk susu, beri segar, biji-bijian, daging tanpa lemak, ikan laut, kacang-kacangan dan kacang-kacangan.

Jumlah cairan yang cukup hanya diperlukan untuk berfungsinya folikel rambut. Kelembaban membantu nutrisi mencapai folikel lebih cepat dan mencegah rambut beruban dini.

Jika memungkinkan, cobalah untuk menghindari situasi gugup atau setidaknya mengendalikan emosi Anda. Pelajari cara menenangkan diri atau mengikuti pelatihan khusus. Stres adalah penyebab utama sebagian besar penyakit, jadi jaga dirimu dan sarafmu..

Para ilmuwan telah membuktikan bahwa merokok dan alkohol dapat menyebabkan penuaan dini pada tubuh, serta mengganggu sirkulasi darah. Jika Anda ingin tetap muda selama mungkin, berhenti merokok dan alkohol.

Tidur jangka panjang penuh akan meningkatkan tidak hanya kondisi rambut dan kulit, tetapi juga penampilan keseluruhan.

Satu-satunya cara yang pasti akan membantu menyembunyikan rambut beruban adalah pewarnaan. Tetapi cat tidak akan menyelamatkan Anda dari masalah ini, tetapi hanya membuatnya tidak terlihat. Ada juga kosmetik dan obat tradisional yang menjanjikan untuk membantu Anda menyingkirkan rambut beruban, tetapi tentu saja itu tidak akan berhasil untuk sepenuhnya mengembalikan warna rambut yang lama, karena secara fisiologis tidak mungkin.

Rambut abu-abu pada pria

Rambut abu-abu adalah tanda kedewasaan dan kebijaksanaan. Ketika seorang pria di usia muda muncul "string perak" pertama, ini bukan alasan untuk panik. Meskipun alasannya berbeda, mereka semua bermuara pada satu hal - kurangnya pigmen melanin dalam tubuh. Cara mengatasi masalah dan sebaliknya cara menekankan rambut abu-abu dan terlihat solid, kita pelajari di artikel.

Penyebab Umum Rambut Beruban Awal

Pada usia 30, mendeteksi uban di kepala agak tidak menyenangkan, ini adalah tanda pertama penuaan dini. Dipercayai bahwa masalah ini hanya mengganggu pria berusia lima puluhan. Mengapa pria dan pria sedikit di atas dua puluh kepala diserang oleh kunci abu-abu? Mari kita coba mencari tahu.

Menarik: Warna rambut alami tergantung pada melanin. Berkat pheomelanin, rambut memperoleh warna kemerahan, eumelanin ditemukan di berambut cokelat. Pirang mengandung pigmen tingkat rendah.

Jika melanin alami diproduksi dengan buruk di dalam tubuh, maka rambut mulai berubah menjadi abu-abu dan mendapatkan warna keputihan-pucat. Jika tidak diproduksi sama sekali, maka menjadi putih bersih. Hilangnya pigmen mempengaruhi struktur rambut, mereka menjadi kusam dan lemah, cepat rusak, rontok.

Alasan untuk menghentikan produksi pigmen pada usia dini:

  • faktor keturunan. Jika pria memiliki rambut beruban awal dalam keluarga, maka dengan probabilitas 90% itu akan terjadi pada Anda. Seringkali alasan keturunan ini adalah masalah metabolisme pada semua pria;
  • dengan kekurangan sulfur, kalsium dan tembaga. Perlu meninjau diet;
  • masalah pencernaan;
  • onkologi;
  • autoimun, penyakit kulit;
  • keracunan garam logam berat;
  • efek samping setelah minum obat;
  • kelelahan saraf, stres, depresi. Adrenalin yang sering, kelelahan berlebihan mempengaruhi kondisi umum tubuh;
  • kerusakan hati, ginjal;
  • patologi urologis;
  • kebiasaan buruk: merokok, alkohol.

Obat untuk rambut beruban untuk pria

Obat paling primitif untuk rambut beruban, seperti yang dipikirkan banyak orang, adalah mencabut rambut. Pria yakin jika Anda menghilangkan rambut "bersalju" dengan akar, maka masalahnya akan hilang. Namun, proses menarik akan menyebabkan peningkatan pertumbuhan rambut beruban.

Cara untuk menghilangkan uban bagi pria:

  1. Itu tidak akan berhasil sepenuhnya. Namun, Anda bisa menciptakan apa yang disebut "kamuflase" dan menyembunyikan rambut abu-abu dengan pewarna rambut. Cat akan membantu sementara menyembunyikan kunci keputihan. Harus mengunjungi penata rambut setiap beberapa bulan sekali untuk mewarnai rambut beruban.
  2. Juga, sampo khusus telah dikembangkan yang tidak merusak struktur rambut keriting, tidak mengandung sulfat. Sampo harus dipilih hanya oleh produsen tepercaya yang memiliki sertifikat kualitas.
  3. Anda dapat menyingkirkan masalah dengan obat-obatan yang merangsang produksi melanin. Penting juga untuk berkonsultasi dengan trichologist sehingga dokter mendiagnosis penyebab pasti dari uban dan menentukan perawatan yang tepat. Semakin cepat patologi diperhatikan, semakin mudah memperlambat proses.

Konsekuensi menggunakan dana

Jika rambut abu-abu dicabut, ini dapat menyebabkan konsekuensi serius. Rambut abu-abu akan muncul dalam jumlah yang lebih besar, dan prosesnya tidak akan lagi dihentikan. Melawan masalah pewarna amonia berdampak negatif pada rambut. Unsur kimia dapat mempengaruhi kesehatan, menyebabkan reaksi alergi. Terlepas dari kenyataan bahwa Anda harus mewarnai rambut Anda setiap bulan.

Obat tradisional untuk rambut beruban

Di rumah, resep tradisional akan membantu menghilangkan rambut keputihan:

  • campur keju cottage lemak, tambahkan 1 gram lada hitam. Campur dan oleskan di kepala selama satu jam. Setelah bilas dan cuci rambut Anda dengan sampo medis dari rambut beruban. Topeng 1-2 kali seminggu. Keuntungan: ketombe menghilang, rambut mengembalikan warna, menjadi lembut, menguat;
  • Campurkan minyak wijen, minyak zaitun dan vitamin E. Oleskan ke kulit kepala. Simpan masker selama 1-2 jam, lalu bilas dengan sampo;
  • lakukan pijatan kepala dengan mentega hangat.

Pastikan untuk mengubah diet. Sertakan dalam menu makanan yang kaya protein, zat besi, tembaga, yodium, vitamin A dan B, Omega-3 dan 6. Ambil suplemen makanan biologis. Minumlah setidaknya 2 liter air per hari, minum jus peterseli dengan seledri di pagi hari.

Cara menekankan rambut abu-abu dengan pakaian

Untuk terlihat cantik dan bergaya bahkan ketika kepala berserakan helai rambut abu, Anda dapat menekankan gambar dengan bantuan pakaian. Setiap pria muda dapat terlihat cantik dengan rambut beruban di kepalanya. Untuk ini, penata gaya merekomendasikan untuk memilih gaya klasik yang ketat, menambahkan aksesori: jam tangan, kacamata, dasi, manset perak. Kostum abu-abu batubara, aspal basah, safir, nuansa hijau tua terlihat harmonis.

Tips beruban

Kesimpulannya, untuk meringkas. Ketika rambut abu-abu pertama muncul, Anda perlu:

  • menjalani pemeriksaan medis lengkap dan memulai perawatan tepat waktu dari patologi yang ditemukan;
  • menolak dari kebiasaan buruk;
  • mengubah diet;
  • gunakan produk perawatan rambut alami;
  • menghindari situasi stres;
  • jika tidak mungkin untuk mengubah sesuatu - untuk menerima tanda tumbuh dan kebijaksanaan;
  • pilih tampilan yang modis dan elegan untuk menekankan martabat rambut abu-abu awal.

Penampilan rambut pucat bukan alasan untuk marah. Ubah sikap Anda terhadap kehidupan, pantau kesehatan, tubuh, penampilan Anda dan Anda akan terlihat tak tertahankan dan berani di usia berapa pun, dengan warna rambut apa pun.

Mengapa rambut menjadi abu-abu dan apakah mungkin untuk menghadapinya? Trichologist menjelaskan

Bagaimana nutrisi, penyakit autoimun, dan ultraviolet memengaruhi penampilan awal uban, mungkinkah untuk mencegah proses ini dan apakah ada gunanya mencabut atau mewarnai rambut uban?

Svetlana Dimakova, dokter-tricholog St. Petersburg mengatakan kepada "Kertas" tentang penyebab rambut beruban, sifat-sifat mereka, dan kapan harus berkonsultasi dengan spesialis.

Svetlana Dimakova

Mengapa rambut beruban muncul

- Rambut beruban adalah proses penuaan fisiologis yang terprogram secara genetis. Pada dasarnya, ini dimulai pada orang setelah 35-40 tahun dalam volume kecil dan berkembang menjadi 50 tahun.

Seseorang mungkin memiliki rambut beruban lebih awal (setelah sekitar 25 tahun) karena kecenderungan genetik. Jika rambut abu-abu pada ayah atau kakek ditelusuri pada usia muda, maka dengan kemungkinan besar itu akan muncul pada anak-anak, terlepas dari jenis kelamin mereka. Proses ini tidak dapat diprediksi dan tidak dapat dicegah..

Faktor-faktor eksternal juga dapat merangsang proses pengabuan pada orang dengan kecenderungan genetik: stres, radiasi ultraviolet, nutrisi yang tidak memadai (khususnya, kekurangan vitamin B) dan penyakit autoimun seperti kelenjar tiroid.

Bagaimana stres dan nutrisi memengaruhi rambut beruban

- Stres memicu pembentukan radikal bebas di kulit (molekul yang mengandung oksigen dengan satu elektron yang hilang - kira-kira "Kertas"), yang dapat merusak sel-sel kulit - melanosit. Akibatnya, kemampuan memproduksi melanin berkurang dalam sel. Akibatnya, beruban bisa dimulai pada usia lebih dini..

Kekurangan vitamin B memengaruhi proses biokimiawi sintesis melanin, yang menyebabkan penurunan produksi oleh sel melanosit dan menjadi uban prematur. Namun, dalam hal ini, penampilan uban baru bisa dihentikan jika keseimbangan vitamin dalam tubuh pulih.

Ada gagasan bahwa ekologi yang buruk dapat memengaruhi rambut yang mulai memutih, tetapi ini tidak sepenuhnya benar. Faktor lingkungan dapat merusak struktur rambut, tetapi pengaruhnya terhadap proses uban belum terbukti.

Di St. Petersburg, radiasi ultraviolet secara praktis tidak memengaruhi penampilan rambut beruban - ini pasokannya terbatas. Tetapi dalam kasus lain, ultraviolet dapat menyebabkan pembentukan agen perusak (spesies oksigen reaktif) dan merusak sel kulit, melanosit. Jadi, misalnya, terjadi di wilayah selatan.

Bagaimana rambut abu-abu berbeda dari rambut non-abu-abu

- Salah satu kesalahpahaman paling umum tentang rambut abu-abu adalah bahwa Anda dapat berubah menjadi abu-abu dalam semalam karena stres berat. Sebenarnya, ini tidak realistis, karena beruban adalah proses bertahap untuk menghentikan produksi melanin oleh melanosit dan penumpukan gelembung udara dalam rambut yang berkepanjangan..

Perlu dipahami bahwa hanya 1% rambut yang terdiri dari pigmen, yang menentukan warna rambut. Semua orang memiliki eumelanin (pigmen gelap) dan pheomelanin (yang disebut melanin merah). Hanya rasio mereka yang menentukan warna rambut pada setiap orang: eumelanin (warna gelap rambut) mendominasi 90% orang, dan pheomelanin (warna merah dan cahaya rambut) mendominasi 1,8%, sisanya kombinasi mereka. Dalam proses rambut beruban, itu menjadi transparan, tetapi dengan pencahayaan tertentu Anda dapat melihat warna kekuningan - ini adalah ilusi optik.

Rambut abu-abu menumpuk gelembung udara, lapisan medula mereka mulai menang atas kortikal, akibatnya rambut kehilangan kekuatan dan elastisitasnya dan menjadi lebih rentan terhadap pelintiran. Serpihan kutikula lebih rapat, membuat permukaan rambut tidak terlalu longgar.

Setelah memutih dengan kutikula, lebih sulit untuk bekerja, misalnya saat pewarnaan. Untuk mewarnai rambut seperti itu, penata rambut menggunakan komposisi dan teknik khusus untuk mempersiapkan rambut untuk menangkap pewarna. Tetapi jika Anda membandingkan rambut abu-abu dengan rambut biasa, maka rambut abu-abu tidak memerlukan perubahan warna tambahan saat mewarnai - pertama, itu tidak terlalu rusak, dan kedua, karena tidak adanya pigmen pada rambut, warnanya jatuh di atasnya, seperti pada selembar kertas putih.

Mengapa pria dan wanita menjadi abu-abu secara berbeda

- Beruban mulai berbeda untuk pria dan wanita - mereka memiliki area yang berbeda yang paling rentan terhadap proses ini. Pada pria, daerah kuil dan jenggot pertama kali ditangkap, rambut abu-abu muncul lebih awal dan dalam volume yang lebih besar daripada wanita.

Pada wanita, beruban dimulai pada zona parietal-oksipital dan di zona pertumbuhan rambut. Rambut abu-abu tidak muncul dalam lapisan kontinu, tetapi tunggal dan di masa depan jumlahnya meningkat.

Kadang-kadang pada pria dan beberapa wanita androgini, beruban sebagai proses penuaan berlanjut dengan androgenetic alopecia, yaitu, dengan rambut rontok pria.

Apakah mungkin untuk berurusan dengan uban

- Dipercayai bahwa penampilan rambut beruban yang berkaitan dengan usia adalah kondisi fisiologis, dan sebelumnya - yang bersifat patologis. Tetapi Anda tidak bisa mengatakan bahwa uban kurang sehat dari biasanya. Hanya sebagian rambut yang mengubah sifat. Rambut abu-abu adalah cacat estetika, dan di sini sikap setiap orang terhadap masalah ini penting.

Metode utama menangani rambut beruban saat ini adalah pewarnaan. Pewarna permanen akan merusak struktur rambut itu sendiri, dan pewarna yang tidak stabil serta sampo warna tidak akan banyak merugikan, tetapi warna atau warna yang diinginkan mungkin tidak bekerja.

Anda harus memilih cat ini atau itu secara individual, tergantung pada jenis kelamin dan usia orang tersebut, kualitas dan kepadatan rambut, jumlah rambut abu-abu dan keinginan orang itu sendiri.

Efek kosmetik terbesar dari pewarnaan rambut abu-abu diperoleh dengan menggunakan cat persisten. Pencelupan dilakukan sepenuhnya di sepanjang rambut, dan kemudian, seiring pertumbuhannya, akar diwarnai setiap 1,5-2 bulan sekali. Jika tidak ada banyak uban, maka Anda dapat menggunakan cat yang tidak stabil atau sampo warna, tetapi Anda harus lebih sering menggunakannya.

Rambut abu-abu tunggal dapat dipotong dengan hati-hati dengan gunting di bawah akar. Merobek rambut beruban, selain rasa sakit, dapat merusak folikel rambut, dan rambut di tempat ini akan berhenti tumbuh sepenuhnya.

Cara merawat rambut beruban

- Tidak ada prosedur khusus untuk rambut beruban. Tetapi juga dengan rambut abu-abu, Anda bisa menjalani semua prosedur perbaikan yang sama yang ada untuk rambut biasa. Untuk meningkatkan sirkulasi darah dan nutrisi rambut, yang berkontribusi pada pertumbuhan dan produksi melanin, fisioterapi, mesoterapi yang baik dengan pengenalan tambahan vitamin dan makronutrien, serta terapi plasma dilakukan.

Jika Anda memiliki rambut beruban, proses beruban mulai aktif, atau rambut mulai rontok, Anda perlu berkonsultasi dengan trichologist yang dapat membantu mengidentifikasi penyebabnya dengan menetapkan pemeriksaan: mengklarifikasi keadaan kelenjar tiroid, mencari tahu apakah ada kekurangan gizi, periksa elemen jejaknya komposisi rambut. Dalam beberapa kasus, ini membantu menghentikan proses..

Bagaimana gagasan masyarakat tentang mengubah rambut beruban

- Baru-baru ini, ada kecenderungan kealamian di bidang tata rias dan estetika: baik wanita maupun pria cenderung menekankan individualitas alami. Akibatnya, sikap yang lebih toleran terhadap rambut beruban terbentuk daripada, misalnya, pada abad ke-20, ketika rambut beruban sering dicat ulang..

Saat ini, pria sering tidak mengecat rambut abu-abu sama sekali, dan beberapa wanita secara sadar memilih untuk memakai rambut abu-abu. (Misalnya, pada tahun 2015 flashmob #grannyhair diluncurkan di Instagram, di mana gadis-gadis itu dengan sengaja mengecat rambut mereka dengan warna perak - sekitar. “Papers”.)

Sejumlah besar produk untuk mengecat rambut beruban terus muncul di pasaran - ini adalah seluruh industri untuk perusahaan kosmetik. Pada saat yang sama, mereka meningkatkan produk: mereka mulai memperkenalkan kondisioner yang mengembalikan masker setelah pewarnaan, menambahkan nutrisi ke komposisi cat untuk proses pewarnaan yang lebih lembut.

Psikosomatik rambut beruban: alasan sebenarnya mengapa kita menjadi abu-abu

Orang-orang mulai berubah menjadi abu-abu pada usia yang berbeda dan dalam derajat yang berbeda-beda. Proses ini bisa bertahap, tetapi bisa sangat tajam..

Ada banyak alasan, mulai dari kecenderungan genetik hingga kekurangan vitamin dan mineral tertentu.

Gaya hidup tertentu juga bisa mempercepat proses penuaan..

Sebelum berbicara tentang psikosomatik, kami akan mencoba mencari tahu penyebab utama uban.

Mengapa rambut beruban muncul

Ada folikel rambut di tubuh kita, yang merupakan kantong kecil yang melapisi sel-sel kulit..

Folikel rambut mengandung sel-sel pigmen yang dikenal sebagai melanin. Sel-sel ini menambah warna pada rambut. Namun seiring waktu, folikel rambut dapat kehilangan pigmen, menghasilkan rambut beruban.

Rambut abu-abu lebih terlihat pada orang dengan warna rambut yang lebih gelap. Meskipun rambut abu-abu adalah karakteristik penuaan, kunci tidak berwarna dapat muncul pada usia berapa pun. Bahkan jika Anda seorang remaja, atau Anda berusia lebih dari 20 tahun, Anda dapat menemukan satu atau lebih helai rambut putih. Apa alasan utama penampilan rambut beruban?

1. Kekurangan melanin

Melanin bertanggung jawab atas warna kulit dan rambut dan hadir pada kulit dengan derajat yang bervariasi..

Produksinya tergantung pada nutrisi dan protein yang baik dalam jumlah yang tepat. Dalam kebanyakan kasus, kekurangan melanin yang menyebabkan rambut beruban.

2. Genetika

Rambut abu-abu mungkin lebih awal di keluarga Anda. Jika Anda memperhatikan rambut beruban di usia muda, maka kemungkinan besar orang tua Anda, kakek-nenek juga memiliki rambut beruban cukup awal.

Anda tidak dapat mengubah genetika. Nah, jika Anda tidak menyukai tampilan uban, Anda selalu bisa mewarnai itu.

Anda dapat mencegah munculnya uban lebih awal dengan mengikuti gaya hidup sehat, termasuk dalam makanan diet Anda yang meningkatkan penyerapan vitamin D dan B12 dan produksi melanin..

3. Penyakit autoimun

Dalam kasus yang jarang terjadi, pada penyakit tertentu, seperti kwashiorkor, penyakit celiac atau kebotakan bersarang, pemutihan rambut dapat terjadi. Dalam dua kasus pertama, kehilangan protein mempengaruhi melanosit - sel-sel pigmen yang bertanggung jawab atas warna rambut.

Kwashiokor paling umum di negara-negara di mana orang menderita kekurangan gizi, terutama protein, yang mempengaruhi melanosit. Penyakit seliaka terutama terkait dengan intoleransi gluten..

Rambut abu-abu juga muncul dengan kerontokan rambut fokus - alopecia areata, ketika rambut rontok di tempat-tempat tertentu di kepala, wajah atau bagian tubuh lainnya. Ketika rambut tumbuh kembali, terlihat abu-abu karena kekurangan melanin.

4. Kekurangan vitamin D dan B12

Vitamin D juga disebut "vitamin sinar matahari", karena diproduksi di kulit sebagai respons terhadap sinar matahari. Diperkirakan sekitar 1 miliar orang di dunia menderita kekurangan vitamin D..

Ini melakukan banyak fungsi dalam tubuh, membantu:

menjaga kesehatan gigi dan tulang

menjaga kesehatan jantung dan fungsi paru-paru

mengatur kadar insulin dan membantu diabetes

menjaga kesehatan otak, sistem kekebalan dan saraf

Kadar vitamin D yang rendah dalam tubuh berhubungan dengan masalah kesehatan berikut:

asma parah pada anak-anak

gangguan fungsi kognitif pada orang tua

peningkatan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular

Selain itu, jika Anda telah kekurangan vitamin D untuk waktu yang lama, risiko Anda mulai beruban semakin meningkat..

Vitamin B12, juga disebut cobalamin, adalah vitamin yang dibutuhkan tubuh kita, tetapi tidak dapat diproduksi..

Ia melakukan banyak fungsi dalam tubuh. Misalnya, ia terlibat dalam sintesis DNA dan pematangan sel darah merah. Selain itu, vitamin B12 dalam jumlah yang cukup sangat penting untuk kehamilan yang sehat..

Kekurangan vitamin B12 menyebabkan:

masalah dengan saraf, seperti kesemutan atau mati rasa di anggota badan

diare atau sembelit

Ada juga hubungan antara kekurangan vitamin B12 dan uban prematur.

Penting! Penyalahgunaan alkohol dan merokok mengganggu penyerapan vitamin B12

5. Merokok

Merokok tidak hanya membahayakan kesehatan Anda secara keseluruhan, tetapi juga berdampak negatif pada proses penuaan. Ini juga meningkatkan kemungkinan mendapatkan rambut beruban sebelumnya..

Merokok mempersempit pembuluh darah, yang dapat mengurangi aliran darah ke folikel rambut dan menyebabkan kerontokan rambut. Selain itu, racun dalam rokok dapat merusak organ-organ tertentu dalam tubuh Anda, termasuk folikel rambut, menyebabkan rambut beruban muncul lebih awal..

Mekanisme pasti dari fenomena ini tidak sepenuhnya dipahami, tetapi para ilmuwan percaya bahwa itu terkait dengan stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas..

6. Gangguan Tiroid

Kelenjar tiroid adalah kelenjar endokrin di leher, terdiri dari 2 lobus yang dihubungkan oleh isthmus. Ini mengontrol banyak fungsi tubuh, termasuk metabolisme..

Aktivitas kelenjar tiroid yang tidak memadai atau berlebihan dapat menyebabkan tubuh memproduksi melanin lebih sedikit..

7. Makanan cepat saji

Konsumsi cokelat yang berlebihan, soda manis, permen, makanan yang digoreng, hamburger, kentang goreng, dan makanan cepat saji lainnya menyebabkan sejumlah gangguan yang menghambat kemampuan tubuh untuk memproduksi melanin..

8. Ras

Ras juga berperan dalam penampilan pertama uban..

Misalnya, orang Afrika-Amerika mulai berubah menjadi abu-abu selama rata-rata sekitar 40 tahun, sementara orang-orang ras Kaukasia mulai memperhatikan rambut abu-abu pertama selama sekitar 35 tahun..

9. Penyakit

Penyakit tertentu dapat menyebabkan rambut rontok. Mereka akan mencakup:

vitiligo (gangguan pigmentasi yang menyebabkan hilangnya warna kulit di area tertentu)

neurofibromatosis (sekelompok 3 kondisi di mana tumor tumbuh di sistem saraf),

tuberous sclerosis (penyakit genetik di mana tumor jinak terjadi di banyak organ)

Sindrom Waardenburg (penyakit genetik yang mempengaruhi rambut, kulit, dan pigmentasi mata)

10. Shampoo keras

Bahan kimia yang agresif dalam kondisioner dan sampo berdampak buruk pada produksi pigmen dan juga dapat menyebabkan rambut rontok..

Pewarna rambut kimiawi dan produk-produk rambut agresif lainnya juga dapat berkontribusi untuk uban prematur..

Jadi, misalnya, hidrogen peroksida, yang terdapat dalam banyak pewarna rambut, adalah salah satu bahan kimia berbahaya ini. Penggunaan produk secara berlebihan yang mencerahkan rambut juga bisa membuat mereka memutih..

11. Stres kronis

Kita masing-masing mengalami stres dari waktu ke waktu.Efek dari stres kronis dapat mencakup:

tekanan darah tinggi

sulit tidur

Stres juga dapat memengaruhi rambut Anda. Pada 2013, sebuah penelitian menemukan hubungan antara stres dan penipisan sel induk pada folikel rambut tikus. Karena itu, jika Anda perhatikan bahwa Anda memiliki lebih banyak uban, penyebabnya mungkin stres..

Anda dapat mengurangi stres dengan:

meditasi - tetap santai selama 20 menit sehari membantu mengurangi stres

aktivitas fisik - semua jenis aktivitas fisik meningkatkan tingkat serotonin di otak dan melawan tingkat hormon stres kortisol

hindari kelebihan kafein, nikotin, alkohol, makan berlebihan, junk food.

bersyukur - mengembangkan hubungan syukur dalam diri Anda, Anda belajar untuk berpikir positif.

Bagaimana kita menjadi abu-abu

© Perpustakaan Foto Sains

Tubuh kami dapat menonaktifkan fungsi tertentu, seperti pertumbuhan, ketika Anda telah mencapai batas maksimum tertentu yang dapat kami atasi. Berkat ini, kita tidak tumbuh terlalu tinggi, dan kulit kita tidak meledak.

Ini juga membantu mengatur panjang rambut di berbagai bagian tubuh..

Rambut menjadi abu-abu ketika katalase dan hidrogen peroksida yang diproduksi oleh folikel rambut secara bertahap menumpuk. Rambut berubah warna dari bagian dalam karena menghalangi produksi melanin.

Proses alami dalam tubuh ini terkait dengan lingkungan eksternal dan kondisi internal Anda. Rambut Anda bisa menjadi abu-abu karena alasan yang disebutkan di atas, serta jam biologis Anda dan kesadaran spiritual Anda..

Rambut beruban psychosomatics

Ketika rambut menjadi abu-abu, mereka juga mengubah strukturnya.

Terlihat bahwa sementara rambut kita mempertahankan warnanya, seseorang menjalani hidupnya. Tetapi begitu rambut beruban muncul, seseorang mulai beresonansi dengan orang lain.

Dengan kata lain, kita menjadi bagian dari jaringan informasi yang lebih besar..

1. Anda pindah ke tingkat pemahaman baru.

Rambut yang mulai memutih dapat berarti bahwa pemahaman Anda tentang keberadaan di Bumi sedang mengalami perubahan tertentu. Ini mungkin tidak selalu merupakan perubahan besar atau momen tertentu, melainkan peningkatan bertahap.

Anda sendiri mungkin tidak menyadari hal ini, dan bagi Anda tampaknya Anda belum berubah sama sekali, tetapi tubuh dan jiwa Anda menganggap sebaliknya..

Anda mungkin terlalu fokus pada diri sendiri, tetapi sekarang Anda mulai merawat orang lain, atau Anda merasa dapat membantu mereka tumbuh.

Hal ini juga dapat diekspresikan dalam fakta bahwa sebelum Anda secara eksklusif memperhatikan komponen materi, dan sekarang Anda mencoba untuk mendapatkan pengalaman dan sesuatu yang tidak berwujud. Anda ingin mencoba apa yang selalu Anda inginkan, tetapi tidak berani melakukannya.

Apa pun itu, ada beberapa perubahan dalam diri Anda, dan rambut abu-abu Anda adalah tanda yang mewakili perubahan ini.

2. Rambut abu-abu adalah pengingat apa yang Anda alami

Arti lain yang lebih halus dari rambut abu-abu adalah pengingat dari tahun-tahun yang Anda lalui. Tidak peduli seberapa keras kita berusaha untuk tidak memikirkannya, waktu kita di bumi terbatas, dan rambut abu-abu adalah pengingat tambahan untuk ini.

Namun, rambut beruban tidak hanya mengingatkan kita akan kefanaan, tetapi juga berfungsi sebagai penghiburan dan memori dari semua pengalaman yang Anda miliki dan yang Anda alami dengan bermartabat..

3. Anda mulai memberi lebih dari menerima

Jika Anda pernah menonton orang yang lebih tua, Anda perhatikan bahwa mereka cenderung memberi lebih daripada menerima. Mereka berbagi saran, makanan, dan kehangatan dengan generasi muda dan orang seusia mereka..

Penampilan rambut abu-abu mungkin juga disebabkan oleh kenyataan bahwa Anda telah mengatasi beberapa impuls egois Anda dan mulai menyadari pentingnya apa yang harus diberikan sama pentingnya dengan menerima.

4. Tekankan kefanaan Anda.

Jika Anda tidak pernah melakukan apa yang Anda inginkan, atau tidak mengikuti mimpi yang hidup di hati Anda, sekarang saatnya untuk memikirkannya dan bertindak.

Kami berada di dunia ini untuk jangka waktu terbatas, jadi keraguan, keraguan dan harapan apa yang penting bagi Anda tidak akan ada gunanya bagimu.

Rambut abu-abu adalah pengingat spiritual bahwa jam tangan bagian dalam berdetak dan menyuruh Anda melakukan apa yang selalu Anda inginkan, karena Anda akan segera beralih ke bab lain dalam hidup Anda..

5. Ada sesuatu yang bisa Anda kontrol dan sesuatu yang tidak bisa Anda kontrol

Fakta bahwa Anda masih di sini menunjukkan bahwa Anda telah berhasil melewati banyak hal..

Ketika rambut uban Anda mulai muncul, ingatkan diri Anda bahwa ada hal-hal yang dapat Anda kendalikan - diri Anda sendiri, gaya hidup Anda, pilihan Anda, dan ada sesuatu yang tidak dapat Anda kendalikan.

Perubahan pada tubuh Anda adalah sesuatu yang dapat Anda pengaruhi, tetapi tidak sejauh yang Anda pikirkan. Jangan memikirkan satu hal, karena masih banyak yang bisa Anda ubah.

6. Anda sedang mempersiapkan tahap baru dalam hidup Anda

Rambut abu-abu juga berarti Anda telah mencapai usia tertentu dan telah hidup cukup lama, dan sekarang Anda siap untuk tahap baru.

Ini mungkin berlaku untuk kedua perubahan kecil, misalnya, pendidikan generasi muda, kepedulian terhadap orang lain, dan yang lebih signifikan yang akan membutuhkan transformasi signifikan dari Anda.

Pentingnya penampilan uban tergantung pada keadaan dalam hidup Anda, bersama dengan faktor-faktor eksternal dan internal yang memengaruhi tubuh dan jiwa Anda.

Anda dapat melihatnya sebagai pengingat akan kematian, atau Anda dapat menganggapnya sebagai tanda kehidupan yang baik.

Yang paling penting adalah jangan lupa untuk tinggal di sini dan sekarang dan tidak fokus pada ketakutan Anda.

Para ilmuwan telah menjelaskan dari mana rambut beruban berasal dan bagaimana cara menanganinya

Teman-teman, kami menempatkan jiwa kami di Bright Side. Terima kasih untuk,
Anda menemukan keindahan ini. Terima kasih atas inspirasi dan merinding..
Bergabunglah dengan kami di Facebook dan VK

Ahli dermatologi Inggris melakukan serangkaian percobaan dan menemukan bahwa pada usia 50 tahun, 50% populasi dunia memiliki setidaknya 50% rambut beruban. Selain itu, orang berkulit putih mulai berubah menjadi abu-abu setelah 30 tahun, orang Asia - sekitar 40, dan orang kulit hitam - setelah 40 tahun. Ini adalah proses yang sepenuhnya alami yang disebut depigmentasi, tetapi perak muncul di rambut pada usia 20 dan 30.

Bright Side akan memberi tahu Anda dari mana rambut abu-abu itu berasal, masalah apa yang bisa menandakannya dan bagaimana cara menunda saat kemunculannya..

Apa yang memberi warna rambut?

Pertumbuhan dan warna rambut tergantung pada struktur dan kualitas kerja folikel rambut, atau lebih tepatnya, sel-sel melanosit yang menghasilkan melanin. Melanin terdiri dari eumelanin dan pheomelanin, dan tergantung pada jumlah dan rasio pigmen-pigmen ini, seluruh spektrum warna rambut yang diketahui oleh kita diperoleh.

Dengan bertambahnya usia atau di bawah pengaruh penyebab internal, aktivitas melanin menurun dan secara harfiah berhenti berinteraksi dengan protein rambut, sehingga rambut beruban mulai tumbuh dari akar. Selain itu, proses pemutihan total dapat bertahan hingga 10 tahun, tidak bisa langsung menjadi rambut beruban, bahkan dari stres yang sangat parah. Guncangan saraf hanya mempercepat proses kerusakan struktur rambut.

Mengapa rambut di kepala menjadi abu-abu di usia muda? Kami mencari alasan dan memahami situasinya

Hanya sedikit orang yang senang dengan penampilan uban. Melihat rambut abu-abu pertama mereka, banyak yang jatuh dalam kepanikan, karena umumnya dipercaya bahwa rambut abu-abu adalah tanda usia tua yang akan datang. Ini tidak sepenuhnya benar..

Rambut dapat mulai kehilangan pigmentasi bahkan pada orang muda, dan berbagai faktor berkontribusi terhadap hal ini. Paling sering, proses ini tidak dapat diubah, tetapi dalam beberapa kasus dapat dihentikan atau diperlambat..

Apa yang bertanggung jawab atas warna rambut?

Di kulit, setiap orang memiliki sel khusus, melanosit, yang melakukan fungsi perlindungan. Untuk melindungi dari sinar UV, mereka menghasilkan melanin. Ini adalah pigmen yang mewarnai kulit, rambut, dan iris. Semakin banyak pigmen, semakin jenuh dan semakin gelap warnanya..

Jumlah pigmen yang dihasilkan tergantung pada bagaimana kelenjar tiroid, kelenjar pituitari dan kelenjar seks bekerja bersama, dalam kondisi apa mereka. Juga, faktor-faktor keturunan sangat mempengaruhi kerja melanosit..

Contohnya adalah albinisme. Ini adalah penyakit genetik turunan di mana melanosit tidak menghasilkan pigmen. Albino memiliki rambut putih, kulit putih atau merah muda, mata memiliki warna kemerahan. Terkadang albinisme parsial terjadi. Dalam hal ini, hanya iris mata atau seikat rambut yang tidak berwarna.

Bagaimana struktur rambut manusia saat beruban?

Ketika pigmen tidak cukup diproduksi, rambut mulai kehilangan warna, menjadi putih atau abu-abu.

Ketika mempelajari seuntai rambut di bawah mikroskop, dapat dilihat bahwa di tempat-tempat di mana pigmen dulu berada, rongga yang penuh dengan udara tetap ada. Rambut menjadi keropos, karena ini lebih kering dan rapuh.

Proses ini bertahap, tidak mungkin menjadi abu-abu “semalam”. Pertama, rambut mulai berubah menjadi abu-abu pada bagian temporal kepala, kemudian pada parietal. Bagian oksipital menjadi gelap terakhir.

Abu-abu bisa:

  • sebagian, atau tidak rata, ketika hanya beberapa helai rambut yang kehilangan warna;
  • focal - dalam hal ini, rambut tidak memiliki pigmen hanya di area tertentu dari kepala (misalnya, di pelipis atau di atas dahi);
  • penuh, atau padat, di mana rambut menjadi tidak berwarna merata di seluruh kepala.

Secara umum diterima bahwa rambut hitam menjadi abu-abu lebih awal dari rambut pirang. Ini tidak benar, hanya rambut abu-abu pada rambut hitam yang menarik perhatian Anda, dan untuk pirang hampir tidak terlihat.

Diyakini bahwa pria menjadi abu-abu lebih lambat dari wanita. Ini tidak benar, karena pada pria biasanya uban dimulai dengan janggut dan kumis, sedangkan pada alat cukur ini tidak terlihat.

Apa yang terjadi rambut beruban?

Ada beberapa jenis uban:

  • usia;
  • genetik
  • bawaan;
  • diperoleh.

Usia dan rambut abu-abu genetik saling berhubungan. Ini adalah proses alami yang hanya sedikit yang bisa dihindari. Rambut abu-abu pertama muncul rata-rata pada usia 35 tahun, tetapi sebagian besar tergantung pada karakteristik keturunan.

Proses ini lambat, pertama rambut di kepala berubah, kemudian alis dan bulu mata menjadi cerah. Terakhir, rambut di bagian tubuh lain dihitamkan..

Rambut abu-abu semacam ini tidak bisa dicegah, tetapi bisa dicat. Banyak wanita dan beberapa pria menggunakan pewarnaan rambut.

Rambut kelabu bawaan (leukotrichial) disebabkan oleh faktor keturunan. Bisa penuh atau sebagian. Rambut yang sepenuhnya tanpa pigmen terjadi pada orang dengan albinisme. Tidak hanya di rambut, tetapi juga di kulit, di iris mata. Bulu mata dan alis juga tidak memiliki warna. Albino tidak terlindungi dari sinar UV, mereka memiliki kekebalan yang lemah, kecenderungan untuk dermatitis.

Dengan beberapa kelainan genetik pada anak-anak saat lahir, hanya seikat rambut yang bisa dihitamkan.

Rambut abu-abu yang didapat biasanya muncul pada usia muda karena kerusakan pada sistem endokrin, hormonal, atau pembuluh darah tubuh. Proses ini dapat berkembang dengan cepat..

Mengapa rambut di kepalaku pemutih?

Alasan mengapa rambut tiba-tiba bisa mulai berubah menjadi abu-abu, bukan karena usia dan faktor keturunan:

  • kekurangan gizi;
  • kurangnya elemen jejak dalam tubuh;
  • penyakit endokrin;
  • kecelakaan serebrovaskular;
  • asupan kontrasepsi hormonal yang tidak terkontrol;
  • situasi stres yang berkepanjangan;

Orang-orang yang benar-benar mematuhi diet rendah kalori atau vegetarian tidak memiliki cukup tirosin dan tembaga di dalam tubuh, yang diperlukan untuk kerja penuh melanosit. Saat mengisi ulang tubuh dengan zat-zat ini, warna rambut bisa dikembalikan.

Hal yang sama terjadi ketika ada kekurangan elemen dan vitamin dalam tubuh seperti zat besi, magnesium, asam askorbat dan nikotinat, B10, A, E.

Dalam situasi stres, sejumlah besar hormon dilepaskan ke aliran darah, yang memiliki efek negatif pada sel induk. Para ilmuwan melakukan percobaan yang membuktikan hubungan antara sel induk dan melanosit. Melanosit yang tidak didukung oleh sel punca berhenti untuk memenuhi fungsinya, dan rambut kehilangan warna secara permanen.

Dalam video ini, komentar dokter tentang penyebab rambut beruban dan apakah mungkin untuk menghilangkannya.

Mengapa rambut beruban muncul pada usia muda?

Jika penampilan kendur pada usia muda di bawah 30 bukan karena faktor genetik, maka ini mungkin karena penyakit atau gaya hidup yang salah.

Penyebab rambut beruban pada anak perempuan

Semakin muda wanita, semakin sulit bagi mereka untuk menerima kenyataan bahwa mereka memiliki rambut abu-abu prematur. Seringkali, alih-alih mengidentifikasi penyebab dan menghilangkannya, wanita mewarnai rambut mereka, merusak struktur mereka. Tetapi setelah menghilangkan penyebabnya pada tahap awal, rambut abu-abu bisa dihentikan.

Berikut adalah daftar kecil apa yang menyebabkan kegagalan fungsi banyak organ, sirkulasi yang tidak tepat, kurangnya elemen jejak penting dalam tubuh. Dan ini, pada gilirannya, mempengaruhi kondisi dan pigmentasi rambut dan wanita itu menjadi abu-abu lebih awal:

  • diet rendah kalori konstan, kekurangan gizi untuk penurunan berat badan yang cepat;
  • lompatan berat;
  • kurang tidur;
  • merokok;
  • ketegangan saraf yang konstan;
  • obat hormonal;
  • sering masuk angin dan penyakit karena virus.

Mengapa pria berubah abu-abu lebih awal?

Meskipun seorang pria muda dengan rambut beruban terlihat mengesankan, tetapi jika ini bukan fitur genetik, ada baiknya mempertimbangkan alasannya. Di zaman teknologi tinggi kita, gaya hidup pria telah berubah secara dramatis:

  • imobilitas;
  • makanan dalam pelarian, nutrisi tidak seimbang;
  • penggunaan kopi yang berlebihan;
  • merokok;
  • penerimaan minuman beralkohol dengan kualitas yang meragukan;
  • stres dan kurang istirahat yang baik.

Semua ini mengarah pada penyakit seperti gastritis, pankreatitis, dystonia vegetovaskular, sirkulasi darah yang buruk, keracunan tubuh dengan logam berat. Dengan sendirinya, penyakit ini tidak menyebabkan rambut beruban, tetapi efek sampingnya adalah nutrisi sel tidak mencukupi, kekurangan oksigen, kerusakan pada sistem kekebalan tubuh.

Semua faktor ini secara negatif mempengaruhi produksi melanin oleh sel-sel, yang mempengaruhi pigmentasi rambut pria.

Anak-anak berambut abu-abu - itu terjadi?

Rambut atau helaian uban bahkan dapat terjadi pada bayi. Tapi mengapa ini terjadi??

Faktor utama yang paling umum adalah faktor keturunan atau kelainan genetik..

Alasan lain mungkin termasuk:

  • kekurangan atau kelebihan vitamin B12 dalam tubuh;
  • penyakit saluran pencernaan;
  • infeksi cacing;
  • penyakit endokrin;
  • kelainan hormon pada anak perempuan;
  • penyakit menular;
  • kekebalan berkurang;
  • stres yang berlebihan menyebabkan ketegangan saraf;
  • kurangnya kegiatan di luar ruangan.

Bagaimana tidak menjadi abu-abu terlalu dini

Jika Anda ingin menjaga warna rambut Anda untuk waktu yang lama, maka pertama-tama Anda perlu mempertimbangkan kembali gaya hidup Anda. Penting untuk meninggalkan kebiasaan buruk, membentuk rejimen harian, dan menghindari situasi yang membuat stres. Ini menormalkan metabolisme, yang penting untuk aktivitas seluruh organisme..

Poin penting adalah nutrisi yang tepat. Diet harus mencakup makanan yang mengandung tirosin dan triptofan, vitamin C, E, A, B10, elemen jejak magnesium dan tembaga. Ini adalah daging dan makanan laut, hati, kacang-kacangan, kacang-kacangan, kurma dan pisang, jeruk, wortel dan kol, telur, coklat, labu dan biji-bijian.

Kelebihan berat badan harus dibuang secara bertahap, tidak termasuk menu makanan instan, asin dan asap, berlemak dan tepung.

Penting untuk melindungi rambut dalam cuaca buruk. Panas atau dingin adalah stres bagi folikel rambut. Orang-orang muda sering mengabaikan tutup kepala, yang tidak hanya menyebabkan rambut beruban lebih awal, tetapi juga kebotakan.

Klinik kosmetik dapat menawarkan perawatan yang berhenti beruban: mesoterapi, pijat kepala.

Shampo atau balsem yang mengandung melanin atau pengaktif sintesisnya cocok untuk perawatan rambut.

Kenapa pria memutihkan rambutnya?

Sebelumnya, uban muncul pada orang-orang dari kelompok usia lanjut, itu dianggap sebagai tanda kebijaksanaan dan pentingnya. Namun di dunia modern, Anda juga bisa bertemu anak muda berusia 20-30 tahun dengan rambut putih pucat. Mengapa rambut menjadi abu-abu? Ada banyak jawaban untuk pertanyaan - dari lingkungan yang disfungsional, stres, dan diakhiri dengan kerusakan serius pada tubuh. Sulit untuk mencegah munculnya uban, tetapi ada kemungkinan bahwa pengobatan dan metode pengobatan tradisional akan membantu. Pertimbangkan mengapa rambut di kepala berubah menjadi abu-abu, cara menghentikan proses patologis?

Mengapa rambut beruban muncul pada pria?

Sebagai aturan, rambut putih pertama pada pria mulai muncul pada usia 35, setelah sekitar 10 tahun jumlah mereka meningkat, akibatnya ada untaian abu-abu lebih banyak daripada warna alami.

Namun, penampilan uban dapat dimulai pada usia yang lebih dini - pada usia 20 atau pada 25 tahun, atau bahkan pada remaja 14-16 tahun. Proses serupa menunjukkan pelanggaran serius dalam tubuh, sehingga harus ditanggapi dengan serius..

Jadi mengapa rambut muda menjadi abu-abu? Dalam praktik medis, ada tiga opsi untuk memutihkan garis rambut:

  • Usia atau tipe fisiologis, karena perubahan terkait usia alami dalam tubuh;
  • Penampilan prematur (penampilan rambut beruban awal), yang diamati pada usia muda;
  • Rambut abu-abu bawaan didasarkan pada tidak adanya genetik pigmen di garis rambut.

Sebagai informasi, mekanisme perkembangan usia dan uban awal tidak berbeda. Dalam kedua gambar, hilangnya melanin pigmen terdeteksi.

Pertimbangkan apa yang tampak pada rambut beruban pada pria:

  1. Kondisi lingkungan yang buruk yang berkontribusi pada pengembangan berbagai patologi dan penuaan dini.
  2. Faktor genetik. Banyak anggota dari jenis kelamin yang lebih kuat memiliki rambut beruban pada usia yang sama dengan orang tua mereka.
  3. Stres kronis, sindrom depresi, gangguan saraf, dan kondisi patologis serupa lainnya. Kerusakan saraf menyebabkan produksi adrenalin konsentrasi tinggi, yang dilepaskan ke dalam aliran darah dan membantu memutus hubungan melanin dan keratin di garis rambut. Selain itu, depresi terus-menerus menyebabkan penurunan status kekebalan, yang memicu penuaan dini tubuh.
  4. Ras manusia. Statistik mencatat bahwa uban awal muncul lebih sering pada ras Mongoloid dan Kaukasoid daripada pada ras Negroid.
  5. Pelanggaran fungsi kelenjar tiroid, menyebabkan kegagalan proses metabolisme dalam tubuh.
  6. Penyakit yang disebabkan oleh pigmentasi abnormal. Misalnya, vitiligo, albinisme, dll..
  7. Kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh. Kurangnya satu atau komponen lain menyebabkan gangguan sirkulasi darah, akibatnya folikel rambut menerima jumlah komponen yang diperlukan tidak mencukupi, ada rambut beruban.
  8. Patologi ginjal, saluran pencernaan, sistem pencernaan, penyakit kulit.
  9. Gangguan autoimun, ketika sistem kekebalan tubuh Anda menyerang melanosit - mereka hancur, akibatnya, tidak ada pigmentasi rambut.
  10. Kebiasaan buruk - konsumsi alkohol, narkoba, merokok.

Alasan lain untuk beruban dini adalah penggunaan obat-obatan selama periode waktu yang panjang. Obat-obatan antibakteri seperti klorokuin, rezokhin, dll memberikan efek samping seperti itu. Mengapa rambut berubah abu-abu lebih awal? Daftar alasan yang mengesankan dapat dilengkapi dengan perawatan rambut yang tidak tepat, kebiasaan makan yang buruk, ketidakseimbangan hormon, dll..

Faktanya, mengapa ada uban pada usia 30, ada banyak alasan - dalam praktik medis, mereka bukan puluhan, tetapi ratusan. Sudah tidak mungkin untuk menyingkirkan uban yang telah muncul, tetapi uban lebih lanjut dapat dicegah jika kita secara efektif mempengaruhi sumber utama masalah..

Eumelanin dan Theomelanin

Warna alami rambut manusia disebabkan oleh perbandingan komponen pigmen alami garis rambut. Ini disebut melanin. Butiran zat terbentuk di dalam rambut di tengah-tengah serat keratin. Ini adalah perbandingan butiran melanin yang menentukan warna alami rambut manusia.

Perlu diketahui: dalam struktur rambut, melanin ada dalam dua jenis - eumelanin dan pheomelanin - zat yang dalam penampilan menyerupai butiran pigmen dari berbagai ukuran (melanosom) dan bentuk.

Eumelanin disajikan oleh butiran jenis lonjong, memiliki warna gelap. Dan pheomelanin muncul sebagai butiran kecil yang memiliki bentuk warna cahaya yang menyebar. Eumelanin, khususnya, butiran suatu zat, ditandai oleh dua modifikasi:

  • Komponen murni adalah pigmen hitam;
  • Zat bermutasi diwakili oleh pigmen coklat, yang mungkin memiliki beberapa nuansa skema warna ini..

Sejumlah penelitian oleh spesialis medis sampai pada kesimpulan bahwa struktur struktural sel-sel serpihan rambut dengan konsentrasi pheomelamine yang tinggi ditandai dengan tingkat kekuatan yang lebih tinggi dibandingkan dengan sel-sel rambut yang berlimpah dalam biji-bijian eumelanin..

Jika seseorang didominasi oleh eumelanin, maka rambutnya hitam atau cokelat. Ketika ada lebih banyak pheomelamine, itu adalah warna pacar, warna terang, warna merah. Ini adalah pencampuran komponen yang menentukan warna seseorang. Mereka berkontribusi pada pewarnaan keratin, yang terletak di setiap batang rambut. Tergantung pada "dosis" apa yang diterima setiap bola, intensitas garis rambut terbentuk.

Perawatan rambut beruban dini

Setelah mengetahui mengapa rambut berubah menjadi abu-abu pada pria, kami akan mempertimbangkan metode perawatan. Ketika memutuskan untuk minum obat, Anda harus mengerti - mereka tidak akan membantu mengembalikan rambut beruban, tetapi hanya menghentikan proses patologis. Sayangnya, di dunia modern tidak ada cara yang akan mengembalikan untaian abu-abu ke warna alami.

Penting: beberapa pasien, berharap untuk menghilangkan uban, mulai menariknya keluar, tetapi manipulasi ini tidak ada artinya - yang baru, tetapi rambut uban yang sama, akan tumbuh menggantikan rambut yang sobek. Dalam hal ini, ada kemungkinan kerusakan pada folikel rambut, yang memicu perkembangan dermatitis.

Obat-obatan

Semua obat berkontribusi pada proses melambatnya kematian melanosit. Mereka dilarang keras untuk melakukannya sendiri. Taktik pengobatan diresepkan setelah diagnosis dan studi sejarah pasien.

Obat-obatan berikut akan membantu menghentikan rambut mulai memutih:

  1. 25% magnesia digunakan untuk injeksi.
  2. Kompleks multivitamin khusus yang membantu meningkatkan imunitas dan memperkuat tubuh secara keseluruhan. Obat yang paling efektif adalah Selmevit.
  3. Antisedin adalah obat yang membantu merangsang kerja melanosit. Komposisi meliputi asam amino, ion perak, ekstrak dari tanaman obat - burdock, birch, chamomile, juniper, vitamin dan mineral.

Ketika rambut pria muda berubah menjadi abu-abu, perawatannya menjadi kompleks. Ini menyiratkan dampak tidak hanya pada rambut beruban, tetapi juga pada penyebab yang memicu proses patologis. Menurut statistik, hanya 10-15% gambaran klinis dapat diidentifikasi sebagai sumber masalah, dalam kasus lain, uban dikaitkan dengan etiologi idiopatik (alasannya belum ditetapkan).

Semua pasien tidak akan memiliki hasil tunggal, karena semuanya ditentukan oleh karakteristik individu tubuh. Sebagai suplemen, seorang ahli trikologi (dokter yang menangani rambut beruban dini, rambut rontok, dll.) Dapat merekomendasikan prosedur perangkat keras - mesoterapi, perawatan perangkat keras laser.

Fakta: Mesoterapi dianggap sebagai prosedur paling efektif untuk beruban dini - manipulasi di mana obat disuntikkan langsung ke kulit kepala. Durasi kursus adalah 10 prosedur - jumlah dapat bervariasi tergantung pada tingkat keparahan gambar. Kerugiannya adalah rasa sakit selama pemberian obat.

Metode rakyat

Dalam pengobatan alternatif, ada ribuan resep yang menjamin menyingkirkan uban di segala usia. Tetapi ini tidak benar. Abu-abu - rambut "mati" tidak dapat dipulihkan. Satu-satunya cara adalah pewarnaan..

Namun, banyak metode populer membantu memperpanjang "kehidupan" melanosit, yang menghentikan proses uban awal. Sebelum mencoba resep apa pun, disarankan untuk melakukan tes alergi..

Obat tradisional yang efektif untuk merawat rambut beruban:

  • Campurkan 50 ml minyak thyme dan 80 ml minyak wijen. Bersikeras campuran di kulkas selama sebulan. Setelah menggosok ke akar, biarkan selama 15 menit, bilas dengan sampo biasa. Durasi kursus 14 hari;
  • Satu sendok teh bee pollen dicampur dengan 4 sendok makan minyak jojoba. Oleskan campuran ini ke helai basah, oleskan di seluruh panjangnya, biarkan selama lima menit, bilas. Prosedur ini dilakukan setiap hari selama dua minggu;
  • Campurkan 6 pod cabai dan 500 ml vodka yang baik. Bersikeras di ruangan gelap selama satu setengah minggu. Ambil satu sendok teh di pagi hari sebelum makan. Tidak dianjurkan jika memiliki riwayat hipertensi (peningkatan tekanan darah yang persisten).

Menurut ulasan, uban awal baik untuk bawang putih. Jus sayuran segar dioleskan ke akar rambut - biarkan selama lima menit. Setelah menggosok kuning telur ayam - biarkan di rambut selama 10 menit. Cuci bersih dengan sampo. Untuk menghilangkan bau tertentu, tambahkan beberapa tetes minyak esensial, seperti lemon atau jeruk, ke dalam sampo.

Pencegahan awal uban

Memundurkan mekanisme yang mulai memutih adalah hal yang mustahil. Tapi itu bisa dihentikan atau dicegah sepenuhnya, jika Anda mengikuti langkah-langkah pencegahan. Kegiatannya termasuk mempertahankan gaya hidup sehat.

Pencegahan beruban dini:

  1. Berhenti kebiasaan buruk - merokok, konsumsi alkohol.
  2. Diet rasional dan seimbang yang diperkaya dengan vitamin, mineral, asam amino dan zat bermanfaat lainnya.
  3. Tidur setidaknya delapan jam sehari.
  4. Aktivitas fisik. Gaya hidup tingkat rendah sejalan dengan kekurangan oksigen kronis yang kurang dimiliki rambut..
  5. Cobalah untuk mengatasi masalah hidup dengan tenang - stres menyebabkan masalah serius, termasuk rambut beruban.

Kiat: sebagai pencegahan uban, disarankan untuk melakukan pijatan sendiri pada kepala dengan bantuan pemijat khusus atau sisir dengan gigi lunak..

Masalah awal beruban bukanlah alasan untuk menjadi depresi dan kompleks. Jika Anda bertindak atas alasan yang komprehensif - pengobatan konservatif, obat tradisional, gaya hidup sehat, maka proses patologis dapat dihentikan.

Bunuh keraguan Anda sekali dan untuk semua: gunakan sampo buatan sendiri

Saya akan memberikan satu set untuk percobaan Kristal ajaib