Bagaimana saya menumbuhkan rambut saya. Pengalaman pribadi.

Sepanjang hidupku, sejak kecil, aku memimpikan rambut panjang! Diimpikan oleh mereka! Sampai usia 7-8, rambut saya sangat tipis, sehingga tidak tumbuh bagi saya. Pada usia 8 tahun, mereka memotong rambut mereka di bawah seorang anak laki-laki, tampaknya, itu modis di tahun sembilan puluhan, ketika Macaulay Culkin berjalan Madly khawatir ketika mereka memanggilnya seorang anak laki-laki di kereta bawah tanah atau di bus. meskipun, ini adalah fitur yang membedakan tahun 90-an - untuk memotong perempuan di bawah laki-laki! semua orang mengeluh tentang hal itu!

Dia mulai menumbuhkan rambut sejak usia 10 tahun, dia memakai ekor polos, rambut hingga pundaknya. Kadang-kadang ada semburan pubertas dan saya melakukan caret, lalu rambut saya tumbuh ke pundak saya.

Sekitar 17 tahun saya ingin mengubah warna alami saya. Majalah dan program tentang pencipta zombie berkontribusi... Bagiku dia kelihatan benar-benar kelabu, seperti aspal.

Membuat highlight. Selain itu, setiap kali saya memotong rambut saya di salon dan melakukan highlight, rambut saya kemudian tersadar untuk waktu yang sangat lama - saya memiliki kulit kepala yang rapuh, rambut rapuh. Bagi saya, secara harfiah, pergi ke penata rambut berarti kehilangan banyak rambut, mereka baru saja putus dari manipulasi. Nah, jika disorot melalui topi, itu umumnya mimpi buruk!

Untuk waktu yang lama saya mencari tuan "saya", karena saya selalu memotong terlalu banyak. Kemudian dia menemukannya, tetapi rambutnya mulai dipotong kuat, dan dia masih memotong terlalu banyak. Pada saat yang sama, saya ingin mencatat bahwa meskipun saya tidak menyoroti lebih dari setahun sekali, rambut saya masih sangat terluka. Saya juga menjumpai pengrajin yang, dalam menanggapi "mempersingkat satu atau dua sentimeter, tetapi tidak lebih," membuat saya kuadrat ke telinga.

Saya akhirnya menumbuhkannya, pada tahun 2009, dan terus menumbuhkannya di tahun 2010-an. Kemudian dia bertemu dengan suaminya, dan ketika kami bertemu, pada suatu titik rambutnya memburuk sehingga tidak mungkin untuk menyisirnya. Hanya selama seminggu. Mungkin, perlu untuk memotong kehidupan masa lalu, dan sekali lagi menjadi praktis persegi.

2010, beberapa minggu sebelum Anda harus memotong.

Dan mencukur saya terus-menerus dari tahun ke-10 hingga ke-12, hanya sebuah bencana! Jelaskan kepada penata rambut - bahwa Anda perlu memotong satu atau dua sentimeter, bahwa saya tumbuh. dan sekali lagi, inilah... bahkan penata rambut terpercaya saya yang lama, dan tak lama sebelum kehamilannya, putra saya keluar dari pikirannya yang tumbuh sangat sulit...

Sepanjang kehamilan saya, saya terus-menerus membuat topeng, makan dengan baik, minum vitamin.

Pertengahan tahun ke-12, aktif menumbuhkan rambut saya

Tidak ada foto yang sangat sukses, karena saya selalu menghapusnya. Sekitar setengah panjang masih ada jejak cat, saya berharap untuk memotongnya suatu hari nanti.

panjang saya sama - sampai ujung pisau. di bawah sejauh ini tidak mungkin untuk tumbuh, saya cukup sering mulai memotongnya karena mereka sangat terpecah. sekarang tampak bagi saya bahwa mereka agak miskin di mana cat itu. jadi putuskan perlahan-lahan jalan buntu yang tidak sehat ini, mari kita tumbuh sehat.

karena bahkan penata rambut tepercaya saya memotong rambutnya terlalu pendek, ditambah lagi dia dengan kasar mencuci rambutnya dan proses memotong rambutnya menyakitkan. ini sulit dijelaskan kepada mereka yang tidak memiliki rasa sakit di penata rambut. bahkan dari gerakan tiba-tiba saat mencuci rambut saya mudah patah dan ketika rambut basah disisir dan bolak-balik dan ditusuk, kulit kepala saya mulai sakit. setelah potongan rambut seperti itu, rambut datang sendiri selama sebulan dan bahkan tidak tumbuh!

jadi sekarang saya memotong rambut saya sendiri! Saya menemukan video di YouTube, saya hanya memalu pertanyaan "bagaimana cara memotong rambut Anda sendiri." argumen gadis itu tampak meyakinkan, pada usia 30 tahun pengalaman hidup saya, saya setuju bahwa sangat mahal bagi penata rambut (2-3 di salon untuk memotong rambut saya) dan mereka memotong pendek dan tidak hati-hati. dan gadis ini menawarkan teori seperti itu - rambut harus dipotong seperti yang dipakai - kering. tidak diluruskan.

jadi sekarang saya hanya di kamar mandi di depan cermin, saya membagi rambut saya menjadi perpisahan dan masing-masing sisi menjadi 3 helai. Saya memotong rambut sedikit miring, rambut itu diperoleh dalam panjang yang berbeda, seolah-olah melihat dari belakang dalam setengah lingkaran kecil. wajah sedikit lebih pendek, di bagian belakang lebih otentik. Awalnya saya khawatir, sekarang tangan saya penuh. Sekarang saya sedang berpikir untuk membuat diri saya keras dan beberapa helai di belakang sedikit lebih pendek dari panjang total. jika Anda menata rambut Anda, membuat ikal yang besar, itu akan sangat indah.

Tentang cara merawat rambut saya, buat posting terpisah!

beauty.ua

Menumbuhkan rambut panjang cukup nyata dan gadis mana pun dapat mengatasi tugas ini. Hal utama adalah pendekatan terpadu dan keinginan nyata untuk mencapai hasil. Bagaimana saya mengaturnya, saya ceritakan dalam materi.

Pada suatu waktu, saya memutuskan gaya rambut baru dan menukar rambut panjang saya dengan potongan rambut sedang. Pada saat itu, saya sangat senang dengan gambar baru dan selama beberapa tahun saya bahkan tidak berpikir untuk mengubah gaya rambut saya. Tetapi saatnya tiba ketika saya mulai merindukan rambut keriting yang baik dan memutuskan bahwa sejak saat itu saya mulai menumbuhkan rambut saya.

Sebenarnya, ini tidak sulit, terutama jika secara alami rambut Anda tumbuh secara normal. Namun tetap saja, beberapa poin dalam perawatan dan nutrisi dapat mempercepat proses sedikit, jika Anda ingin mencapai hasil secepatnya.

Jadi, poin pertama dan sangat penting adalah nutrisi yang tepat. Tubuh perlu mendapatkan jumlah protein, lemak dan karbohidrat yang diperlukan, serta vitamin dan mineral, yang memengaruhi kondisi rambut dan kemampuannya untuk tumbuh dengan cepat. Sangat penting untuk memperhatikan produk-produk protein, karena keratin yang terdiri dari 80% dari untaian kami. Karena itu, produk susu, telur, daging, ikan, dan kacang-kacangan harus ada dalam diet Anda setiap hari..

Saya bertanya-tanya bagaimana cara menumbuhkan rambut panjang? Poin penting lainnya adalah jumlah mineral dan vitamin yang dikonsumsi cukup. Jika tubuh tidak menerima cukup zat besi, kalsium atau seng, rambut mulai tumbuh lebih lambat. Itulah sebabnya setiap hari saya mencoba makan buah-buahan dan sayuran segar, kacang-kacangan dan rempah-rempah, dan juga setahun sekali saya minum vitamin kompleks untuk kesehatan rambut dan kuku. Kursus dapat diulang dua kali setahun, tergantung kebutuhan..

Selain itu, penting untuk merawat rambut Anda dengan baik, karena rambut rontok, kering, dan terpotong tidak memungkinkan Anda untuk menumbuhkan ikal panjang yang indah. Sayangnya, menjaga rambut Anda dalam kondisi sempurna hampir selalu mustahil, jadi penting untuk dengan cepat merespons kebutuhan rambut dan alarmnya. Temperatur yang ekstrem, udara kering, matahari, pewarnaan, dan penggunaan alat penata rambut secara konstan dapat merusak rambut Anda hanya dalam sebulan..

Ketika rambut saya mulai dipotong pada satu titik, saya perhatikan potongan rambut gunting panas, yang banyak dipuji oleh penata rambut. Saya memutuskan untuk mencobanya, dan terkejut dengan hasilnya - setelah 3-4 prosedur seperti itu, rambut saya hampir berhenti berpisah, dan saya benar-benar lupa tentang ujung pengelupasan kulit. Secara paralel, saya berhenti untuk beberapa saat mengeringkan rambut dengan pengering rambut, menggunakan setrika dan perangkat lain untuk penataan rambut.

Tentu saja, untuk mengembalikan dan memperkuat rambut, Anda tidak bisa melakukannya tanpa masker dan minyak khusus yang bisa menghemat keriting dengan penggunaan biasa. Secara pribadi, saya benar-benar menyukai sampo berbahan dasar minyak kelapa dari merek Desert Essence alami, dan dengan sendirinya saya menaruh minyak kelapa di ujung rambut saya setelah setiap sampo - ini memungkinkan pelembab tersebut menjadi pelembab yang sempurna dan mencegah potongan melintang. Saya mencoba untuk memilih semua produk rambut saya tanpa sulfat, paraben dan silikon, agar tidak mengganggu fungsi kelenjar sebaceous dan tidak menghambat perkembangan bohlam.

Favorit saya di antara topeng adalah topeng dengan platinum dan berlian dari merek Spanyol Miriam Quevedo, yang saya temui baru-baru ini, tetapi itu membuat saya puas setelah aplikasi pertama. Rambut setelah menjadi lembut, bersemangat, memperoleh kilau sehat yang indah. Karena kadang-kadang saya masih mengeringkan rambut dengan pengering rambut, sebelum itu saya memakai untaian perlindungan termal dari merek Giovanni, yang tidak mengandung alkohol atau silikon dan melindungi rambut dengan baik dari suhu tinggi.

Hasilnya jelas - dalam tiga atau empat tahun saya berhasil menumbuhkan rambut saya hampir sampai ke pinggang! Tetapi beberapa tahun lagi berlalu, dan hati perempuan membutuhkan perubahan - sekarang saya adalah pemilik dari sebuah sisir yang memanjang. Tetapi saat ketika saya mulai menumbuhkan rambut saya lagi, itu akan datang, sekarang saya tahu pasti.

Cara menumbuhkan rambut dengan cepat

Posting didedikasikan untuk narsisme =).

Sekali waktu, saya pernah berjanji untuk menulis bagaimana saya menumbuhkan rambut saya, tetapi saya tidak pernah melakukannya. Saya terus-menerus memiliki cerita ini dengan blog - pertama saya ingin menulis semua berita tentang kosmetik, dan kemudian melahirkan beberapa posting tanpa referensi ke bank baru yang sebenarnya. Hanya kekuatan yang diakhiri dengan berita. Di tahun baru saya ingin melakukan sesuatu tentang itu. Dan saya akan mulai dengan yang sudah lama dijanjikan - dari rambut.

Dan inilah saya, sampel tahun 2004 (pemuda yang menakutkan, tahun ke-4) dan sampel tahun 2010 (rambut lebih panjang 28 sentimeter, lebih banyak otak per kiloton =)):

Di sebelah kiri - di negara pada hari ulang tahun ayah di tahun 2004, di sebelah kanan - di Turki pada bulan Agustus 2010

Bagaimana saya sampai pada kehidupan seperti itu - atau lebih tepatnya, menambahkan 28 sentimeter? Saya mulai menumbuhkan rambut saya segera, segera setelah saya memotongnya ke pundak saya: Saya segera mulai belajar bagaimana mempercepat pertumbuhan rambut! Faktanya adalah bahwa sejauh itu mereka menonjol ke arah yang berbeda tanpa styling - saya harus cocok, tapi saya tidak suka gairah ini. Namun, setiap upaya untuk tumbuh berakhir di tempat yang sama seperti biasa - di penata rambut, yang dengan kejam memotong ujung saya yang rusak, menurut pendapatnya. Saya pikir cerita ini tidak asing bagi setiap gadis yang mencoba menumbuhkan rambutnya =).

Pada awal 2008, saya terkesan. Pertama, saya muak tanpa henti memotong poni saya, yang, selain itu, saya tidak suka sama sekali. Dengan poni, pemilik kulit berminyak dengan masalah masih memiliki masalah yang menarik - masalah ini selalu ada di dahi saya (karena saya belum melakukannya, ngomong-ngomong, tidak ada masalah di dahi saya). Kedua, tata gaya setiap pagi. Ketiga, saya terus-menerus mengecat rambut saya, dan ini tidak pernah menguntungkan kondisi mereka. Keempat, pada musim semi 2008, tiba-tiba saya tersadar untuk melakukan highlighting untuk diri saya sendiri (ini setelah saya mengatakan pada diri saya sendiri bahwa TIDAK PERNAH lebih). Saya menyukai sorotan tepat sebulan, setelah itu saya duduk dan memutuskan: SEMUA. Aku tumbuh. Dan saya tidak melukis lagi. Bahkan melukis di atas highlighting ini =).

Saya mengalokasikan sejumlah besar uang untuk diri saya pada waktu itu dan membeli program perawatan (itu semua dari satu merek, yang saya sukai saat itu - Anda dapat memilih program Anda sendiri, yang paling penting, bahwa semua elemen yang diperlukan ada di dalamnya):

1. Vitamin rambut yang baik. Saya memilih Phytophanere dari Phytotherathrie, seperti ini, dan membeli kursus selama tiga bulan (asupan vitamin yang lebih singkat tidak masuk akal). Kemudian bos Italia membawa mereka kepada saya dari Eropa dua kali lagi (mereka jauh lebih murah di sana) - total saya minum vitamin ini setahun.

2. Shampo ringan untuk penggunaan sehari-hari (Phytovolume dan Phytolactum). Semakin lembut sampo, semakin sedikit kerusakan.

3. Masker rambut Phytocarite (hal yang luar biasa - sangat kaya, dengan tekstur tebal, kadang-kadang rambut saya masih rindu).

4. Minyak rambut bergizi Phytonectar (salah satu unsur kesuksesan pribadi saya dalam menumbuhkan rambut).

5. Krim terapi untuk rambut kering Phyto 7.

Jadi, saya memiliki perawatan yang memadai - baik sebelum mencuci (minyak), dan selama mencuci (sampo dan masker lembut), dan setelah mencuci (krim yang tidak terhapuskan) + vitamin.

Yang paling sulit adalah sembilan bulan pertama pertumbuhan (bagi mereka yang tidak ingin menunggu lama sampai poni tumbuh, Anda dapat mencoba membuat ledakan overhead). Poni-poni besar yang tumbuh secara berlebihan biasanya menghiasi beberapa orang - saya pergi selama beberapa bulan dengan pelek yang tipis, untungnya, mereka menjadi modis pada waktu itu. Rambut, menjadi sedikit lebih lama dari biasanya, berhenti menyerah pada gaya dan kehilangan bentuk apa pun. Menyoroti tumbuh dari akar umumnya tampak seperti ahtung lengkap. Inilah yang indah sehingga saya mulai bekerja di Glamour;).

Panjang menengah, ketika semuanya menjadi lebih atau kurang baik (2008):

Di Tsaritsyno. Chanel secara tidak sengaja jatuh ke dalam bingkai - perona pipi favorit saya, omong-omong, masih belum berakhir конч

Butuh banyak waktu untuk menyamakan panjang poni sebelumnya dengan panjang semua rambut lainnya. Saya ingin rambut panjang yang sama di sekitar "batas". Mengingat keinginan konstan penata rambut untuk merampok kami, membuat "gelombang" dan membuat profil semuanya pada akhirnya (saya paling tidak mengerti bagian dari program ini, sepertinya bagi saya setelah ini rambut terlihat hanya lebih buruk), panjang yang rata pun tidak mudah. Begitu saya baru saja datang ke penata rambut, duduk di kursi dan berkata: "Sayang, potong saya maksimal 2 sentimeter dari semua sisi, tidak peduli apa yang Anda pikirkan tentang potongan rambut saya - jika tidak, suami saya tidak akan membiarkan saya pulang dan saya akan tinggal bersama Anda." Pidato yang dirasakan memiliki efeknya =).

Nah, tugas sulit terakhir adalah menyingkirkan sorotan. Ini sangat lucu ketika setengah dari kepala adalah rambut gelap, dan setengah dari kepala adalah warna yang tidak bisa dipahami. Ini lucu ketika itu bukan milikmu. Ibuku, yang memiliki rambut indah sepanjang hidupnya, menangis dengan air mata membara dan ingin membawaku untuk mewarnai. Jika saya punya waktu luang, dia akan berhasil. Alhamdulillah saya tidak punya waktu =).

2009 - highlight dan ujung rambut tidak terlalu tampan:

Di sebelah kiri - di kolam Ostankino pada September 2009, di sebelah kanan - di pelatihan Lina Arifulina pada November 2009

Sorotan terakhir dipotong pada paruh pertama 2010. Untuk pertama kalinya dalam hidup saya (setelah usia 12 tahun) rambut saya lebih rendah dari dada saya - dan saya sangat suka semuanya. Benar, masalah lain muncul: rambut dengan panjang seperti ini selalu kering, karena sebum yang mengalir padanya tidak cukup. Rambut menjadi sulit disisir setelah dicuci. Mereka berbaring berbeda di bawah berat badan mereka sendiri, sehingga memberi kepala sejumlah tugas pada umumnya tidak ada harapan. Oh ya, itu juga merepotkan untuk membawa tas di pundak - Saya selalu menanggalkan rambut saya, dan untuk kehidupan pribadi saya, kami harus menggunakan perawatan ekstra agar tidak dibiarkan tanpa rambut =). Tapi saya tidak mengeluh - saya terus makan vitamin, menggunakan masker untuk mengatasi kerontokan rambut dan menggunakan perawatan yang tak terhapuskan. Pada akhirnya, saya selalu menginginkan hal ini!

Di sebelah kiri - bibir saya membela diploma di RMA pada Mei 2010, di sebelah kanan - di pegunungan Turki pada Agustus 2010

Temuan saya dari keseluruhan cerita ini:

1. Sebelum memutuskan untuk menumbuhkan rambut, duduklah dan pikirkan baik-baik beberapa kali jika Anda benar-benar membutuhkannya. Tidak selalu layak menumbuhkan rambut - misalnya, jika tipis atau tipis, tidak ada manfaatnya. Saya tahu bagaimana saya akan terlihat dengan rambut panjang karena saya berjalan dengan remaja seperti itu.

2. Setelah memutuskan, bersiaplah untuk menghabiskan sejumlah uang - dan waktu! Saya tidak mengabarkan Phytotherathrie atau merek lain, Anda dapat mencapai hasilnya dengan masker rumah (hal lain adalah lebih mudah dengan merek profesional dan tanpa menghabiskan waktu). Tapi saya pikir: alasan utama mengapa kita tidak bisa menumbuhkan rambut adalah karena kondisinya buruk. Kering, rapuh, ujung bercabang, dipengaruhi oleh banyak noda - ketika kita datang ke penata rambut dengan kebaikan seperti itu, jelas bahwa dia ingin memotong semua kengerian ini. Atau bahkan kita sendiri merindukannya. Membawa rambut ke keadaan yang lebih normal membutuhkan energi (dan uang, jika Anda masih memilih yang profesional). Aku sama sekali bukan penggemar minyak rambut, dan aku benci berjalan-jalan di apartemen selama setengah jam dengan kepalaku terbungkus handuk saat minyak bekerja. Aku sebenarnya makhluk yang sangat malas. Tetapi jika Anda berkata pada diri sendiri "Tanpa ini, tidak ada tempat" - cerita lain dimulai.

3. Bersiaplah untuk bertahan. Alasan utama kedua mengapa kita tidak bisa menumbuhkan rambut. Mereka tidak berbohong, tidak cocok, menyebabkan keputusasaan dan air mata. Katakan pada diri sendiri, "Saya menderita satu bulan lagi." Dan kemudian, jika perlu, "Saya menderita satu bulan lagi." Maka mungkin "Dan bulan ini saya akan mentolerir dengan pelek dan ekor!". Maka Anda sudah bisa mendapatkan rasa =).

4. Jangan mendengarkan siapa pun untuk sementara waktu. Ketika Anda mulai menumbuhkan rambut Anda, berbagai orang yang menderita muncul di sekitar, bermimpi mengirim Anda ke penata rambut. Suatu kali Ibu memberi tahu saya secara langsung: "Mengapa, mengapa, mengapa kamu terlihat begitu buruk?!" Pernyataan seperti itu terkadang benar-benar menyentuh otak =) Tetapi dengan pekerjaan saya, serta dengan jiwa mega-stabil, saya masih tidak pergi untuk potong rambut. Benar, itu mengena di tangan saya bahwa saya tidak punya waktu dan uang untuk seorang penata rambut di Moskow pada waktu itu (ngomong-ngomong, saya masih tidak bisa mengerti kenapa sih dengan rambut panjang, yang biasanya Anda hanya perlu memotong, jauh lebih mahal daripada potongan rambut pendek, yang mana sang master harus menunjukkan kreativitas dan perhatian maksimal?!). Tetapi jika saya datang ke ibu saya, maka saya pergi ke salon (sekitar empat kali lebih murah daripada di Moskow). Tetapi saya jarang datang ke ibu - setiap empat bulan sekali. Masa yang tepat untuk memotong rambut, bukan mempertahankan panjangnya.

5. Tidak ada vitamin di mana pun. Saya tidak tahu kepada siapa ada cukup dari makanan modern, tetapi saya melihat hasilnya sendiri: dalam setahun dengan Phytophanere rambut saya tumbuh sangat nyata, dan setelah saya berhenti meminumnya, rambut itu tumbuh jelas lebih lambat. Ketika saya menyelesaikan Oenobiol dari jatuh, saya berencana untuk kembali ke Phyto - sudah menjaga kesehatan mereka, dan tidak tumbuh.

6. Perawatan cuti sangat penting. Rekan blogger saya Yana mungkin tidak setuju dengan saya, tetapi rambutnya jauh lebih pendek =). Namun, saya juga perhatikan sendiri: krim yang tersisa di rambut, jika tidak dihindari, maka secara signifikan mengurangi masalah ujung bercabang dan rambut kering secara umum. Akibatnya, menumbuhkan kembali rambut terlihat lebih baik dan tetap hanya untuk memotongnya, dan tidak memotong apa yang tidak lagi dikenakan keselamatan..

7. Telah memainkan peran bagi saya, tetapi saya tidak akan mengkhotbahkannya sebagai aksioma. Namun: minyak bergizi benar-benar menyelamatkan rambut. Setelah Phytonectar, rambut saya yang diwarnai berkali-kali mulai terlihat berbeda. Meskipun penggunaan minyak memberikan sedikit kesenangan (namun, minyak ini dicuci maksimal dua kali, sehingga Anda dapat mentolerir).

8. Buang pengering rambut. Ini sangat sulit dilakukan, terutama di musim dingin. Saya membeli krim termoprotektif dari L'Oreal Professional (yang melakukan pekerjaan dengan sangat baik), yang saya gunakan di musim dingin dan tidak kering sama sekali di musim panas - saya bekerja dengan rambut basah dan mengering di jalan sendiri. Tidak ada penyetrikaan dan flatting. Pada prinsipnya, kita masih hidup dalam mode ini.

Begitulah cara mengetik 28 sentimeter berharga =).

Bagaimana cara menumbuhkan rambut panjang? Ulasan tentang vitamin dan masker untuk pertumbuhan rambut, resep rakyat

Gadis mana pun ingin menjadi menarik di mata orang lain.

Riasan cantik, gaun elegan, dan gaya rambut sempurna - inilah komponen utama citra wanita.

Tapi apa yang harus dilakukan jika rambut Anda tumbuh lambat dan tidak mungkin untuk menumbuhkan rambut yang Anda inginkan?

Luangkan waktu untuk membaca ulasan tentang cara cepat tumbuh rambut sehat, tebal dan panjang. Kiat-kiat ini dan pengalaman pribadi orang lain akan membantu Anda memilih metode yang paling sesuai untuk Anda..

Vitamin

Lebih sering, masalah kehilangan atau retardasi pertumbuhan dikaitkan dengan kekurangan vitamin dalam tubuh. Kompleks yang paling efektif untuk pertumbuhan harus mengandung vitamin A, E dan B, mereka dapat dibeli di apotek dalam bentuk ampul. Ampul harus ditambahkan ke masker atau digunakan sebagai alat independen.

Cyanocobalamin ampul

Banyak gadis menulis bahwa perawatan kompleks dengan vitamin membantu mereka mempercepat proses pertumbuhan rambut dan mengatasi banyak masalah, seperti rambut rontok, kurangnya kilau, dan ujung rambut bercabang..

Polina, 33 tahun

“Sejauh yang saya ingat, saya tidak pernah 100 persen puas dengan keadaan rambut saya. Alam menghadiahi saya dengan ikal keriting, kering dan rapuh yang membutuhkan perawatan konstan.

Dalam rangkaian perawatan standar saya, ada banyak masker mahal untuk rambut kering, semua jenis balsem dan sampo. Tetapi ini tidak cukup, dan saya mencoba vitamin.

Saya membeli beberapa ampul vitamin A dan E di apotek. Retinol (A) dan tokoferol (E) harus memiliki efek positif pada pertumbuhan dan kondisi umum ikal saya. Mempercayai trichologist saya, saya memulai kursus.

Setiap minggu, saya terus-menerus menggosok campuran 2 ampul ke kulit kepala saya. Untuk jaga-jaga, saya menutupi kepala saya dengan cling film dan handuk. Saya berjalan dalam topi seperti itu selama beberapa jam, dan kemudian mencuci dengan air hangat dan sampo herbal favorit saya.

Segera setelah aplikasi, ikal mulai bersinar, mereka menjadi lebih menyenangkan saat disentuh. Saya perhatikan peningkatan pertama pada minggu ketiga penerapan - meriam di pelipis mulai tumbuh aktif.

Setelah satu bulan perjalanan, kehilangan berkurang, dan rambut ikal menjadi lebih padat, menjadi lebih berat. Setelah kursus sebulan, saya istirahat selama sebulan, lalu kursus kedua. Setelah itu, rambut saya bahkan berhenti mengering setelah styling panas!

Setelah menerapkan vitamin, saya bisa melupakan silikon, dan sebelumnya, untuk membuat tips setidaknya sedikit lebih halus, saya harus menyiksanya dengan silikon yang berbahaya..

Sejujurnya, saya tidak ingat obat lain yang memberi saya hasil yang serupa. ".

Diet vitamin, yang melibatkan peningkatan penggunaan produk yang mengandung vitamin yang berguna untuk rambut keriting, juga memiliki efek menguntungkan pada rambut..

Dalam sebagian besar ulasan diet ini, Anda dapat melihat bahwa nutrisi yang tepat memengaruhi keadaan vegetasi di kepala, di tubuh.

Untuk informasi lebih lanjut tentang cara menumbuhkan rambut di rumah dengan cepat, baca di situs web kami. Resep tradisional untuk masker dengan minyak, mustard, tingtur lada dan Dimexidum.

Mengenai manfaat minyak biji gandum untuk rambut, baca di sini.

Tahukah Anda bahwa dimexide dalam masker rambut dapat secara efektif memerangi kerontokan rambut dan merangsang pertumbuhan rambut? Di sini https://hairs-club.ru/lechenie-volos/vypadenie/dimeksid-otzyvy-trixologov.html ulasan trichologist tentang perawatan kompleks rambut rontok menggunakan obat ini.

Darina Markova, 26 tahun

Di sana mereka menjelaskan kepada saya bahwa kerapuhan rambut dan kuku adalah kekurangan protein, kalsium dan vitamin tertentu, jadi Anda harus menyesuaikan pola makan dan mulai makan dengan benar.

Dokter meresepkan saya vitamin kompleks untuk pemakaian luar dan memberi saya daftar makanan sehat yang mengandung nutrisi yang saya butuhkan..

Dan langkah pertama saya adalah diet. Saya mulai melacak apa yang saya konsumsi sebagai makanan, dan apa yang tidak saya sesali, dan ternyata semua produk itu, mereka sangat diperlukan bagi saya, saya abaikan saja.!

Di antara daftar panjang ini adalah sereal sehat, sayuran hijau, dan banyak sayuran. Berdasarkan resep dokter, saya membuat jadwal khusus untuk diri saya sendiri dan mulai makan dengan benar. Dan saya menggosok ampul yang ditentukan ke dalam akar seminggu sekali.

Dalam seminggu saya melihat hasil pertama. Pertama, semua masalah dengan saluran usus menghilang dengan tajam, saya merasa lebih baik, dan saya menjadi lebih aktif.

Kedua, pertumbuhan rambut saya benar-benar dipercepat! Saya pirang dan ikal saya cepat memudar di bawah sinar matahari, jadi saya hanya perlu melacak pertumbuhan, berkat sedikit akar yang lebih gelap.

Secara keseluruhan, kerapuhan menghilang, sebelumnya, hampir seluruh helai tetap di sisir, dan sekarang beberapa helai rambut, tetapi tidak ada lagi!

Sejujurnya, sekarang saya tidak bisa mengerti mengapa saya tidak makan sebelumnya! Sederhana sekali! Dan jika dimasak dengan benar, itu juga lezat. Saya ingin memberi tahu semua gadis yang menderita masalah yang sama dengan saya, metode yang luar biasa dan sederhana ini. ”.

Resep rakyat

Jika Anda takut menggunakan obat-obatan serius - gunakan obat tradisional. Produk alami akan menjadi basis yang sangat baik untuk balsem rumah, dan minyak, misalnya, baik meskipun dalam bentuk murni.

Banyak gadis di ulasan mereka menyarankan menggunakan bahan-bahan alami dalam pembuatan topeng, cukup gosokkan ke akar. Anda bisa menggunakan jus apel, pir, prem dan banyak buah-buahan lainnya, asam buah yang baik untuk kulit.

Tingtur lidah buaya biasa akan membantu mencegah rambut rontok dan mempercepat pertumbuhan rambut.

Vera, 41 tahun

”Resep itu diturunkan di keluarga saya dari nenek saya ke ibu saya, dan dari ibu saya ke saya. Penting untuk menyiapkan alkohol medis dan daun gaharu terlebih dahulu.

Seringkali kita dengan lembut memotong daun atau menggiling parutan terkecil, kemudian mengisi dengan alkohol 40% dan bersikeras beberapa minggu. Anda dapat menambahkan sedikit madu atau jus bawang putih ke dalam tingtur yang sudah jadi - ini akan memengaruhi efek percepatan pertumbuhan.

Jika Anda memiliki rambut berminyak, seperti saudara perempuan saya, jangan tambahkan madu. Jika dia menggunakan tingtur dengan tambahan madu, kulit kepalanya dengan cepat menjadi berminyak. Untuk jenis lemak, Anda bisa menambahkan jus lemon.

Kami menggosok larutan ini ke akar, dan mencucinya setelah beberapa jam. Perasaan setelah itu menyenangkan, seolah-olah kepala menjadi lebih segar.

Metode ini segera terlihat penghentian kerugian dan peningkatan pertumbuhan. Obat ini berurusan dengan ketombe. ".

Pecinta kosmetik organik alami untuk perawatan rambut dan tubuh disarankan untuk menggunakan daun dan tunas birch untuk merangsang pertumbuhan. Ini adalah obat lama yang digunakan oleh banyak wanita..

Sebelumnya, mereka bahkan mencuci rambut mereka bukan dengan sampo, tetapi dengan ramuan birch. Rambut ikal di belakangnya lembut, halus, dan berbau birch..

Sebagian besar ulasan menyebutkan infus tunas dan daun, meskipun resep dengan rebusan kulit yang dihancurkan terkadang ditemukan.

Natalya Savchenko, 39 tahun

“Saya menyukai metode pertumbuhan ibu yang cepat. Dengan bantuannya, selama beberapa bulan, ia menumbuhkan rambutnya yang persegi di pundak.!

Dia menggunakan tingtur kuncup dan daun birch. Komponen yang hancur dituangkan dengan secangkir air mendidih dan disaring melalui kain tipis. Cuci kepala dengan bumbu, lalu gosokkan campuran ini ke akarnya.

Hasilnya sangat bagus, ikal mengalir, terlihat sehat dan wangi. Ketika saya juga mulai menggunakan resep ini, rambut keriting saya mulai terlihat lebih sehat, sepertinya mereka bahkan menjadi lebih tebal, dan mulai tumbuh lebih cepat ”.

Sebagai obat terhadap kehilangan dan pertumbuhan, kulit kayu ek dan bawang biasa digunakan. Oak telah lama digunakan untuk keperluan medis dan kosmetik, dan legenda telah ditulis tentang khasiat penyembuhannya..

Kulitnya digunakan untuk mempercepat pertumbuhan rambut dan memperkuat akarnya..

Iraida Dmitrievna, 50 tahun

“Saya selalu menjadi pencinta semua jenis eksperimen rambut. Saya suka resep rakyat, karena bahkan jika obat tradisional tidak cocok untuk Anda, itu tidak akan membahayakan.

Di antara resep favorit saya, favoritnya adalah rebusan kulit kayu ek. Saya membeli kulit robek ini di apotek dan menggunakannya sebagai AC tanpa pembilasan.

Saya mencampur kulit kayu dalam mangkuk dan menambahkan sedikit bawang bersih di sana, tuangkan dua gelas air mendidih dan masak selama sekitar satu jam. Kemudian dengan lembut saring melalui lap atau perban yang bersih.

Berarti saya hanya menyeka kulit kepala, tanpa mencucinya. Terkadang saya secara bergantian menggunakan resep ini dan rebusan hypericum.

Untuk menyiapkan tingtur untuk hypericum, hanya alkohol dan rumput itu sendiri yang diperlukan. Jika tidak ada alkohol, saya menggunakan vodka. 2 sendok makan rumput saya tuangkan alkohol dan bersikeras 5 hari. Alkohol dapat dikonsumsi 20%.

Saya menyeka kulit, seperti rebusan kulitnya, efeknya kira-kira sama. Rambut tumbuh lebih cepat, menebal dan terasa luar biasa ”.

Topeng

Di antara metode tumbuh di rumah, topeng rumah tidak menempati tempat terakhir. Keuntungan utama mereka adalah Anda sendiri dapat mengumpulkan banyak bahan yang dibutuhkan rambut Anda.

Resep Masker untuk Mempercepat Pertumbuhan Rambut

Topeng buatan sendiri yang paling populer adalah resep berdasarkan minyak yang berbeda. Minyak alami apa pun sangat baik untuk mempercepat pertumbuhan rambut..

Ariadne, 23 tahun

“2 tahun yang lalu saya tidak dikenal. Potongan rambut pendek, helai diklarifikasi menjadi pirang, yang juga saya bakar dengan jelas. - Saya memiliki ikal alami yang tebal di bagian tengah belakang.

Banyak orang bertanya kepada saya bagaimana saya dapat mengubah penampilan saya begitu banyak untuk jangka pendek. Tampaknya bagi semua orang bahwa ini adalah kelebihan prosedur mahal di salon, tetapi ini adalah ketekunan dan topeng rumah saya.

Untuk menyiapkan masker sesuai resep pribadi saya, Anda membutuhkan setidaknya 4 jenis minyak. Saya menggunakan burdock, kelapa, kastor dan jojoba, tetapi Anda dapat menggunakan kombinasi lain, minyak apa pun kecuali bunga matahari cocok.

Saya memilih 4 ini karena tingginya kandungan zat yang dibutuhkan rambut saya, itulah sebabnya saya mendapatkan nutrisi yang kompleks dan optimal. Saya campur dan panaskan semua minyak ini dalam bak air, kemudian tambahkan kuning telur puyuh, madu dan beberapa tetes minyak esensial lavender dan oranye.

Saya menerapkan ini pada kulit kepala saya selama 4 jam, kemudian membilasnya dengan sampo organik, dan bukannya kondisioner saya menggunakan cuka sari apel. Saya membuat topeng seminggu sekali, tidak lebih sering.

Berkat minyak, rambut dipulihkan dan mempercepat pertumbuhan, mengukur panjang Anda sebelum menggunakan produk, untuk memverifikasi secara independen hasil yang luar biasa setelah satu bulan aplikasi ”.

Salah satu resep yang efektif adalah masker berdasarkan tingtur lada. Produk ini memiliki sifat menghangatkan dan meningkatkan sirkulasi darah, merangsang pertumbuhan rambut baru.

Apakah Anda kehilangan rambut dan tidak tahu bagaimana menghadapinya? Kerontokan rambut cepat adalah penyakit. Apa yang harus dilakukan jika rambut rontok dengan parah? Baca tentang penyebab masalah ini dan solusi profesional untuk mengobati penyakit ini..

Baca tentang dimexide sebagai perawatan untuk rambut rontok dalam artikel ini. Resep Masker Pertumbuhan Rambut.

Veronika, 27 tahun

“Setelah membaca banyak ulasan positif tentang tingtur lada, saya langsung bergegas ke apotek. Tingtur dapat dibeli baik yang sudah jadi maupun dibuat sendiri. Saya memutuskan untuk tidak repot dan membeli apotek.

Untuk masker, saya mencampur jus bawang, kuning telur, sedikit madu, satu sendok makan minyak almond, dan sesendok sirup. Saya gosokkan ke akar dan bungkus dengan handuk. Saya melakukan pemanasan dengan pengering rambut selama empat puluh menit sehingga semuanya lebih baik diserap dan dibilas dengan air hangat.

Saya ingin mencatat bahwa efeknya terlihat setelah aplikasi ketiga. Pertumbuhannya sangat cepat, ikal-ikalnya mulai bersinar dengan menyenangkan ”.

Gunakan masker dalam perawatan kompleks, jika dikombinasikan dengan vitamin dan sampo lembut, Anda dapat meningkatkan efeknya.

Cara menumbuhkan rambut: 14 tips sederhana yang pasti akan membantu

Lupakan ekstensi, pil ajaib dan prosedur salon.

1. Jangan mencuci rambut setiap hari

Dengan sampo kami membersihkan tidak hanya kotoran, produk penataan, tetapi juga sebum, yang melembabkan dan melindungi kulit dan rambut. Karena itu, karena sering dicuci, rambut kehilangan kilau alami, menjadi lebih lemah dan lebih rentan terhadap faktor eksternal yang agresif.

Selain itu, rambut menjadi sangat cepat kotor. Setelah semua, ternyata setiap hari kita membersihkan lapisan pelindung kita dan kulit menjadi stres. Karena itu, sebum mulai diproduksi secara berlebihan. Jadi kami mengarahkan diri kami ke lingkaran setan.

Para ahli merekomendasikan untuk secara bertahap meningkatkan interval antar prosedur. Idealnya, Anda perlu mencuci rambut Anda 2-3 kali seminggu, tetapi tidak dalam kasus setiap hari.

2. Gunakan sampo bebas sulfat

Produk yang demikian tidak boleh mengandung SLS (Sodium Lauryl Sulfate) dan SLES (Sodium Laureth Sulfate). Alih-alih sulfat, karena busa yang terbentuk, sampo bebas sulfat mengandung bahan-bahan alami. Itu sebabnya membersihkan lebih hati-hati dari biasanya dan tidak mencuci sebum terlalu banyak.

Benar, sampo semacam itu memiliki kelemahan. Mereka busa buruk. Tetapi setelah beberapa penggunaan, Anda akan terbiasa..

Apa pun sampo yang Anda pilih, ingat: oleskan hanya ke akar. Untuk sisa panjangnya, jumlah produk yang mengalir dengan air akan cukup.

3. Tolak air panas

Turunkan suhu setidaknya selama pembilasan. Air dingin menutupi sisik, dan karenanya rambut tidak mengembang dan terlihat sehat dan berkilau.

Dan jangan lupa gunakan kondisioner atau kondisioner. Produk-produk ini juga menyegel serpih. Dan balsem tidak hanya menghaluskan rambut, tetapi juga mengisinya dengan komponen yang berguna: minyak, protein dan mineral.

4. Menutrisi dan melembabkan rambut Anda dengan masker

Masker rambut harus digunakan secara teratur, sekitar beberapa kali seminggu. Tetapi jika ujungnya kering dan terbelah, maka Anda dapat melakukan kursus pemulihan intensif dan menggunakan masker lebih sering.

Bagaimana memilih masker rambut toko

Pilih masker di kemasan yang akan ditulis "nutrisi", "pelembab" atau "restorasi". Jangan mengandalkan produk yang menjanjikan "kilau tak tertahankan" dan "kilau luar biasa".

Adapun komposisi, harus mengandung komponen alami sebanyak mungkin, terutama minyak. Selain itu, urutan listing pada label sangat penting. Jika Anda melihat minyak, tetapi berada di bagian paling akhir daftar, itu berarti topeng komponen ini dapat diabaikan.

Oleskan masker pertama ke ujungnya, dan kemudian distribusikan sepanjang rambut, menyimpang dari akar sekitar 10 cm. Anda tidak harus menggosokkan masker ke akar: mereka tidak membutuhkan banyak kelembaban.

Topeng dari toko kosmetik biasanya perlu disimpan hingga 30 menit. Karena itu, ikuti instruksi dan jangan buru-buru membilasnya: biarkan komponen yang bermanfaat meresap ke rambut Anda.

Cara membuat masker rambut buatan sendiri

Anda bisa membuat topeng sendiri. Lebih baik menggunakan resep yang diuji oleh ibu dan nenek. Misalnya, topeng kefir cocok untuk rambut halus. Anda akan membutuhkan 1 cangkir kefir rendah lemak yang sedikit hangat. Itu harus digosokkan ke akar dan didistribusikan ke seluruh panjang rambut. Untuk meningkatkan efek, Anda bisa mengenakan topi. Biarkan kefir di kepala Anda selama 30-40 menit, lalu bilas dengan air yang sedikit hangat. Jika mau, Anda bisa membilas kepala dengan sampo.

Metode lain yang terbukti adalah topeng madu. Campurkan kuning telur, 1 sendok makan madu dan beberapa tetes jus lemon. Oleskan campuran itu untuk membersihkan rambut dan bilas setelah satu jam.

5. Gunakan minyak rambut

Minyak rambut telah lama dikenal sebagai must-have. Produk ini diterapkan untuk rambut basah atau rambut kering setelah ditata. Ini memelihara ujung secara nyata, menutup sisik, memberikan kerapatan rambut dan penampilan yang sehat.

Hanya berhati-hatilah saat memilih oli multi-komponen. Baca dengan cermat komposisi dan fokus pada bahan-bahan alami. Faktanya adalah bahwa dalam beberapa produk tidak ada minyak alami. Ya, mereka akan membuat rambut berkilau, tetapi tidak lama. Anda tidak akan mendapatkan pelembab yang dalam.

Sedangkan untuk aplikasi, hal utama di sini adalah jangan berlebihan. Anda hanya membutuhkan beberapa tetes minyak saja. Lebih baik menggiling produk di telapak tangan dan hanya mendistribusikannya melalui rambut.

Minyak dan komponen farmasi rambut memelihara dan memulihkan dengan baik: almond, burdock, dari biji anggur atau biji aprikot, serta kelapa. Manfaat yang terakhir telah terbukti Efek minyak mineral, minyak bunga matahari, dan minyak kelapa pada pencegahan kerusakan rambut secara ilmiah. Penelitian tersebut mengungkapkan bahwa molekul minyak kelapa sangat kecil sehingga dapat menembus rambut dan meningkatkan penampilan rambut.

Benar, Anda harus mengotak-atik minyak biasa dari apotek. Oleskan produk ini pada rambut yang basah, terutama pada ujungnya, dan biarkan selama beberapa jam. Untuk meningkatkan efeknya, Anda dapat membungkus kepala Anda dengan handuk atau mengenakan topi khusus. Panas akan mempercepat minyak. Bilas rambut Anda dengan sampo dan gaya.

6. Hati-hati dengan aktivator pertumbuhan rambut.

Dana ini dapat dikaitkan dengan artileri berat. Tetapi stylist tidak menyarankan membeli semua produk yang produsennya menjanjikan Anda hasil cepat. Para ahli khususnya skeptis tentang shampo untuk pertumbuhan rambut.

Shampo untuk pertumbuhan rambut seringkali hanya taktik pemasaran. Lagi pula, dengan bantuan produk ini kami membersihkan rambut. Kami tidak meninggalkan produk di rambut, tetapi segera mencuci. Oleh karena itu, zat aktif, bahkan jika mereka ada di sana, sama sekali tidak punya waktu untuk bertindak. Ditambah lagi, shampo semacam itu ditujukan khusus untuk akar rambut, sedangkan sisanya panjangnya diabaikan.

Anastasia Voroshilova, stylist

Aktivator juga bisa dalam bentuk mengupas, lotion, semprotan atau topeng. Jika Anda yakin ulasan penata rambut dan klien mereka, masker rambut yang hangat benar-benar berfungsi. Campuran panas meningkatkan sirkulasi darah, memelihara folikel rambut, dan rambut tumbuh lebih cepat.

Toko-toko sekarang memiliki banyak pilihan masker seperti itu, mereka juga diproduksi oleh merek kosmetik rambut profesional. Tetapi bahkan produk dari produsen yang andal harus terlebih dahulu diuji pada area kecil kepala dan digunakan secara ketat sesuai dengan instruksi.

Dengan masker pemanasan, berhati-hatilah. Pada beberapa orang, kulit di kepala sangat tipis dan sensitif sehingga topeng dengan komposisi yang tidak berbahaya pun dapat membahayakannya. Ini pada akhirnya dapat menyebabkan efek sebaliknya: rambut akan mulai rontok. Juga ingat bahwa masker semacam itu hanya diterapkan pada akar agar tidak terlalu panjang.

Anastasia Voroshilova, stylist

Masker rumah akan membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Pertama-tama, berdasarkan bubuk mustard. Anda akan perlu:

  • 2 sendok makan bubuk mustard kering;
  • 2 sendok makan air panas;
  • 1 kuning telur;
  • 2 sendok makan minyak zaitun;
  • 1 sendok teh gula.

Campurkan semua bahan sampai halus. Kemudian oleskan campuran ke akar. Untuk melindungi ujung dari kontak dengan masker, oleskan minyak apa pun, seperti minyak zaitun. Disarankan untuk menjaga komposisi dari 15 menit hingga satu jam: fokus pada kondisi kulit kepala. Lalu bersihkan masker dengan sampo dan oleskan conditioner.

7. Buang pengering rambut dan setrika

Kedengarannya radikal, tetapi tidak lebih buruk dari topeng mahal. Pengeringan setiap hari dengan udara panas akan menghabiskan rambut Anda. Dan setrika atau pengeriting yang memanaskan hingga sekitar 200 derajat mengubah ujungnya menjadi sedotan.

Karena itu, cobalah mengeringkan rambut Anda dengan cara alami: bangun satu jam lebih awal, cuci rambut, tepuk rambut dengan handuk dan lakukan pekerjaan rumah tangga.

Jika Anda tidak bisa sepenuhnya menyerahkan peralatan penataan rambut, setidaknya beberapa kali seminggu, biarkan rambut Anda beristirahat darinya.

8. Gunakan produk perlindungan rambut

Jika pekerjaan atau alasan mengharuskan Anda untuk menata rambut Anda, maka sebagai pengecualian, Anda dapat menggunakan pengering rambut, alat pengeriting rambut atau setrika. Tetapi pastikan untuk menerapkan sebelum ini berarti untuk perlindungan termal rambut. Jangan menunggu pelembapan dan penyembuhan. Produk ini hanya akan membuat film pada rambut yang melindunginya..

Cukup baca instruksi dengan seksama: biasanya produsen menulis suhu maksimum di mana produk bekerja.

9. Jangan membungkus rambut dengan handuk

Bahkan pengeringan secara alami dapat membahayakan rambut Anda. Karena itu, penting untuk memilih handuk yang cocok: harus lembut, dengan tumpukan pendek.

Jangan menggosok rambut Anda dan meremasnya. Tepuk rambut dengan lembut menggunakan handuk.

Para ahli tidak merekomendasikan membungkus kepala Anda di sorban yang ketat. Ingatlah bahwa rambut basah sangat rentan dan mudah rusak..

10. Jangan tidur dengan kepala basah

Jangan pernah mencuci rambut sebelum tidur jika Anda tahu tidak akan ada waktu dan tenaga untuk mengeringkannya. Tidur dengan rambut basah adalah bencana.

Pertama, semalaman karena gesekan pada bantal, ujung basah Anda terluka. Kedua, di pagi hari Anda bangun dengan rambut kusut mencuat ke berbagai arah. Dan kemudian tangan Anda pasti akan meraih pengering rambut atau menyetrika.

11. Ganti sarung bantal

Rambut dapat pecah dan pecah bahkan karena tempat tidur yang keras. Karena itu, izinkan diri Anda sarung bantal sutra. Mereka tidak melukai rambut Anda begitu banyak dan menghemat kebutuhan Anda untuk menyisir kusut di pagi hari.

12. Sisir rambut Anda dengan lembut

Rambut basah lebih baik tidak mengganggu. Tunggu sampai kering. Atau gunakan alat yang mempermudah menyisir: semprotan juga akan melembabkan rambut Anda dan mengurainya untuk Anda.

Anda harus mulai menyisir bukan dari akar, tetapi dari ujung, secara bertahap bergerak ke atas. Jadi Anda tidak akan mencabut rambut Anda.

Juga, para ahli menyarankan secara teratur menyisir rambut Anda sebelum tidur. Pertama, di pagi hari akan ada lebih sedikit trik. Kedua, cara ini Anda mendistribusikan sebum ke rambut Anda, yang berarti Anda melembabkannya.

13. Pergi ke penata rambut secara teratur

Keinginan untuk menyelamatkan setiap milimeter dapat dipahami dan wajar. Namun tetap membiasakan diri untuk secara teratur mengunjungi seorang penata rambut. Tidak peduli bagaimana Anda merawat rambut Anda, lama kelamaan rambut itu akan habis dengan satu atau lain cara: berpisah, putus, dan Anda kehilangan panjang. Dan secara umum, gaya rambut apa pun akan dihancurkan oleh tip yang tidak bernyawa dan terawat. Master merekomendasikan memotong rambut setidaknya sekali setiap tiga bulan.

14. Makan lebih banyak ikan, buah-buahan dan sayuran

Ikan berlemak seperti salmon, tuna, mackerel atau trout akan mendapat manfaat. Makanan ini kaya akan protein dan asam lemak omega-3..

Makan lebih banyak buah dan sayuran yang mengandung zat besi. Misalnya, apel, kol, labu. Dan tentu saja, minum lebih banyak air agar dehidrasi tidak menyebabkan rambut kering dan rapuh.

Sedangkan untuk vitamin farmasi, lebih baik berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya.

Saya tidak merekomendasikan vitamin untuk klien saya. Sebelum Anda mulai menggunakannya, Anda perlu memeriksa tubuh Anda untuk memahami apa yang sebenarnya hilang, mengapa rambut tidak tumbuh secepat yang kita inginkan. Jika Anda minum secara membabi buta, misalnya, vitamin E dan A, yang sangat dianjurkan di forum wanita, Anda hanya dapat memperburuk situasi..

Anastasia Voroshilova, stylist

Sayangnya, manusia belum menemukan sampo ajaib. Rambut panjang dan berkilau adalah gen, atau prosedur salon mahal, atau perawatan mandiri yang tepat. Opsi ketiga - tersedia untuk semua orang.

Tumbuhkan pengalaman pribadi rambut

Jadi saya siap untuk posting rambut.
Untuk waktu yang sangat lama, rambut saya memiliki panjang yang sama, dari gaya, dari kenyataan bahwa saya mengecatnya - ujung-ujung rambut patah dan tidak ada penampilan bahwa rambut itu tumbuh. Saya tidak tahu apa yang saya lakukan netak.
Rambut saya masih tipis, tetapi tuannya, dengan setiap kunjungan, pemberitahuan perbaikan. Dan rambut itu benar-benar tumbuh. Karena kebiasaan, saya hampir selalu memakai rambut yang longgar, tetapi hanya di foto saya melihat bahwa ya, mereka sangat panjang, yang tidak bisa menyenangkan. Dari foto-foto posting ini, perbedaannya tidak terlalu terlihat, tetapi memang begitu. Rambut tumbuh, TTT hampir tidak pecah dan setiap kali terlihat lebih baik dan lebih baik. Dalam posting ini saya akan mencoba untuk mengumpulkan semua rahasia saya dan memberi tahu Anda, tetapi berjanji bahwa Anda akan melakukan hal yang sama dan berbagi rahasia Anda dengan saya, oke? :)

Pada awal tahun, saya mengumumkan bahwa saya ingin menumbuhkan rambut saya kepada para imam, yang saya terima banyak komentar pada fakta bahwa itu jelek.

Apakah Anda masih berpikir ini jelek? )))

1. Vitamin. Tentu saja, ini adalah hal pertama yang dipikirkan seorang gadis, yang memutuskan untuk menumbuhkan rambutnya. Tapi, Tuhan, bagaimana cara memilih dari sejumlah besar penawaran? Saya sedang minum Myvitamin sekarang. Saya membelinya di sini. Vika menasihatinya padaku, dan kamu ingat rambut seperti apa yang Vika miliki, bukan? Dia memesan 90 tablet untuk saya. Itu Saya minum selama 3 bulan tanpa istirahat dan dapat menilai hasilnya. Kami akan melihat apakah saya benar-benar bahagia, maka saya akan membeli sesuatu yang lain dari situs itu. Juga, saya segera mengingatkan Anda bahwa posting tentang vitamin sedang dalam proses dan akan segera muncul di blog saya.
Struktur:

Setiap 1 penyajian tablet menyediakan:

Vitamin D3: 5mcg (100% RDA *)
Vitamin E: 40mg αTE (333% RDA *)
Vitamin C: 60mg (RDA 75% *)
Vitamin B1: 8mg (727% RDA *)
Vitamin B2: 4mg (286% RDA *)
Niasin: NE 18mg (RDA 112% *)
Vitamin B6: 10mg (715% RDA *)
Asam Folat: 400mcg (200% RDA *)
Vitamin B12: 9mcg (360% RDA *)
Biotin: 45mcg (90% RDA *)
Asam Pantotenat: 40mg (666% RDA *)
Magnesium: 75mg (20% RDA *)
Besi: 12mg (85% RDA *)
Seng: 15mg (RDA 150% *)
Tembaga: 1mg (100% RDA *)
Mangan: 0,5mg (RDA 25% *)
Selenium: 100mcg (181% RDA *)
Chromium: 50mcg (RDA 125% *)
Yodium: 200mcg (133% RDA *)
Ekstrak Biji Anggur: 15mg
L Sistein: 10 mg
Karotenoid Campuran: 150mcg

* Tunjangan harian yang disarankan

Saya juga minum minyak ikan, saya sarankan OCEANOL, di sana dalam satu kapsul mengandung setengah norma harian omega-3, yang sangat nyaman, satu di pagi hari, yang lain di malam hari dan norma harian diambil: P

Di sini, di foto di atas, coklat - Priorin, Oceanol (minyak ikan). Saya juga membeli ragi ini untuk kedua kalinya untuk kulit, rambut, dan kuku. Kulit saya bermasalah, agak membengkak, saya makan sesuatu, saya menghirup asap rokok dan segala sesuatu di wajah saya, saya minum satu hal di pagi dan sore hari, jika saya tidak lupa. Itu semua.
Pada suatu waktu saya minum paket asam folat, bisa disebut vitamin untuk pertumbuhan rambut. Banyak pujian, jadi saya tidak sendirian. Saya juga tahu bahwa vitamin E membantu menjaga kulit dan rambut tetap sehat, dan juga memperkuat sistem kekebalan tubuh. Karena itu, vitamin E, saya percaya, tidak perlu menyisihkan uang. Mereka sangat memuji saya, saya akan memesannya. Mengkonsumsi biotin juga mempercepat pertumbuhan rambut. Baca petunjuknya dengan cermat, masing-masing produsen memiliki dosisnya sendiri. Lebih nyaman bagi saya untuk minum pil, tetapi kadang-kadang cair.
Pacar saya umumnya memiliki kursus tersendiri, tentang yang ia baca di suatu tempat. Di pagi hari, kapsul seng, kapsul kalsium, satu sendok makan malam biotin dan seterusnya selama 2 bulan, kemudian 2 minggu beta-karoten, kemudian 2 minggu minyak ikan, kemudian 2 minggu vitamin A + E. Beristirahat, setelah dua bulan jalannya diulang.

Vitamin apa yang kamu minum? Apa yang sudah Anda coba dari atas? Hasil dari? Apa yang akan Anda sarankan secara pribadi?

2. Pijat kepala. Ini ditulis di semua artikel tentang pertumbuhan rambut. Dari? Sikat dengan bulu alami. Jujur, saya tidak suka menyisir rambut saya, saya jarang melakukannya dan saya bisa menghabiskan satu atau dua hari tanpa menyisirnya. Ya, saya benci hal ini. Untuk rambut bergelombang panjang tipis - ini adalah neraka! Saya menggunakan perangkat Darsonval sebagai gantinya. Saya membelinya sejak lama. Set termasuk nosel dalam bentuk sisir, jadi dia harus diberi pijatan kepala selama 7-10 menit, setidaknya setiap hari. Sensasi yang menyenangkan setelah prosedur, panas menyebar ke seluruh kepala, dan rambut berbau listrik. Ya, ya, bau listrik)))

3. Katakan tidak untuk gaya agresif. Maksud saya styling, di mana peralatan termal digunakan. Itu mempengaruhi rambut kita dengan sangat buruk., siapa yang kukatakan?. Tapi di musim panas, itu hanya horor-horor. Pada musim semi aku sangat terikat pada setrika dan pengeriting rambut. Tapi saya berencana untuk mempertimbangkan kembali cara menata rambut. Saya akan menulis posting terpisah tentang ini. Jika aku ingin ombak jernih, aku akan mengepang kepang di malam hari, jika aku ingin ikal yang lembut, maka aku bisa tidur dengan banyak ikat di kepalaku. Dan dengan zitma, saya sering melukai rambut saya di sekitar kaus kaki saya, dan di pagi hari saya lepas landas dan saya mendapatkan ikal ini.


Saya melakukan percobaan, selama tiga bulan saya tidak mengeringkan rambut dengan pengering rambut, dan terlebih lagi, saya tidak meluruskan atau mengeritingnya dengan perangkat termal. Setelah tiga bulan, tidak hanya saya, tetapi juga yang lain memperhatikan perubahan panjang dan kondisi rambut. Saya akan memberi tahu Anda tentang metode penataan rambut tanpa menggunakan perangkat termal, jika itu menarik.

4. Protein. Saya sudah membicarakan hal ini lebih dari sekali. Rambut terutama terdiri dari protein. Tetapi, seperti kita ketahui, rambut adalah jaringan mati, jadi kerusakan tidak bisa diperbaiki. Mulai sekarang, Anda bisa memanggil saya CEP))
Jadi, sekali lagi saya menyarankan Anda untuk pemacu, di sini saya menulis tentang orang-orang yang saya coba. Protein Redken Extreme Cat saya yang paling favorit dan tahan lama, lebih banyak tentangnya. Saya menggunakan maksimum - seminggu sekali. Tidak lebih sering. Terlalu banyak protein akan membuat rambut Anda terlalu jenuh, seminggu sekali sudah cukup untuk mengembalikan struktur rambut. Ini diterapkan setelah dicuci selama 10 menit (ini adalah maksimum), biarkan lebih lama - Anda akan dibiarkan tanpa rambut. Setelah itu, basuh dan oleskan masker atau kondisioner, yang dicuci dengan air dingin. Tidak panas.


5. Perlindungan. Namun jika Anda memutuskan untuk menggunakan pengering rambut / pengeriting rambut / setrika untuk penataan rambut, maka gunakan perlindungan termal.
Dan kemudian pertanyaannya adalah untuk Anda, menyarankan perlindungan terbaik yang tidak menodai rambut?

6. Masker minyak sebelum dicuci. Ya, saya menggunakan semua tips yang saya berikan di blog saya. Tema minyak ditunda lebih dari sekali. Saya benar-benar mengolesi kulit kepala dan rambut saya dan mencoba membiarkannya semalaman. Dari perjalanan saya membawa banyak minyak yang berbeda, yang saya gunakan pada gilirannya.
Salah satu mentega favorit Amla, yang saya tulis di sini. Selanjutnya dalam baris minyak kelapa, menulis tentang itu di sini dan di sini. Dia juga membawa banyak campuran berbeda dari minyak rambut, tetapi masih belum tercapai.
Minyak lainnya dapat ditemukan di sini..
Minyak dengan lada merah, pada suatu waktu saya membakar rambut saya, jadi saya tidak menggunakannya lagi. Saya tidak melihat adanya perubahan dari burdock, jadi saya tidak menggunakannya.

7. Perawatan. Jadi kami sampai pada yang paling penting. Banyak dari Anda tahu bahwa saya mencuci kepala setiap 3-5 hari. Ya, bagi saya ini sudah cukup dan ini terlepas dari kenyataan bahwa saya tidak pergi, saya minta maaf, dengan es di kepala saya. Saya membiasakan rambut saya. Dan dia berjanji untuk menceritakan bagaimana dia melakukannya. Saya berjanji dan saya akan memberi tahu, tetapi di pos lain.
Nah, karena saya mencuci rambut 1-2 kali seminggu, botol sampo yang biasa biasanya cukup untuk saya selama setengah tahun. Semuanya akan baik-baik saja, tetapi lagi-lagi TETAPI. Rambut saya cepat terbiasa dengan sampo dan masker. Dan saya melakukan ini, setiap bulan saya hanya menggunakan satu baris, bulan berikutnya saya beralih ke yang lain dan juga hanya menggunakan sebulan. Jadi saya memiliki 3-5 bulan mencuci rambut saya dengan sampo yang berbeda, setelah 3-4 bulan saya akan lingkaran lagi. Ulasan tentang sampo teman saya Vicki di sini.

Dan kemudian saya akan menulis apa yang saya gunakan selama setengah tahun terakhir.

Saya akan mulai dengan Vichy. Saya mencoba Vichy untuk pertama kalinya 10 tahun yang lalu. Dan dia sangat senang. Rambut berubah menjadi lebih baik dan memperhatikan tuanku. Setelah pindah ke Moskow saya mendengar banyak ulasan buruk dan mulai. Saya mendapat nilai dari saran orang-orang yang berbicara buruk tentang Vichy, sampo, dan topeng. Singkatnya, saya menyesali uang itu. Tahun lalu saya kembali lagi dan tidak menyesal. Saya menggunakan sampo untuk rambut kering dan masker untuk rambut rusak. Pada gilirannya, Davines dan Egomania saya katakan TIDAK.

Kracie, merek Jepang. Rambut setelah produk ini dipelihara dan lembut. Saya sangat senang, tidak sia-sia memesan langsung per liter. Merek yang sama memiliki perawatan pertumbuhan rambut dan masker untuk yang rusak. Saya mendengar banyak ulasan positif. Jujur sangat puas.

Dan di tempat ketiga adalah Loreal. Saya juga akan mengatakan bahwa dengan kepergian Abcolut Repair, saya kembali lagi. Tidak ada foto, tapi saya menggunakan dan mengagumi topeng dari baris ini.

Saya punya sampo Vichy baru, saya belum menggunakannya. Tapi Egomania menangkap bahwa TIDAK akan pernah membeli lagi.

Saya menunjukkan topeng Vichy di atas, ini yang lain.

Kerastase, sayangnya, hampir berakhir. Saya sangat mencintainya, rambut benar-benar, seperti gloss setelahnya.
Lakme, ibuku sangat suka. Tapi topeng untuk rambut kering ini tidak cocok untukku sama sekali. Rambut setelah itu keropos dan tidak taat dan terlalu kering.
Floresan, dan topeng ini untuk 150 orang benar-benar pergi. Saya mencuci rambut saya dengan sampo, menerapkannya selama 15-20 menit, lalu mencucinya dengan air dingin dan mencuci rambut saya dengan sampo dan merawat lagi, seperti biasa. Ini benar-benar sedikit mengubah dan harus merangsang pertumbuhan rambut. Saya sudah menggunakan kaleng kedua :)

Setelah dicuci, masukkan sedikit minyak. Saya menggunakan The Body Shop hampir setiap hari. Dikurangi sebelum pengeringan atau musim panas.


Setelah mencuci, bukannya masker, saya kadang-kadang menggunakan ampul Structur Forte, yang saya tulis di sini. aku sangat mencintai mereka.

Ini, tentu saja, tidak semua yang ada di rak saya. Banyak produk pelindung termal dan masker rambut lainnya, yang saya coba dan tunggu saja efeknya. Jika Anda tertarik, saya akan memberi tahu Anda tentang mereka juga, tetapi lebih mudah, di pos terpisah tentang satu alat atau di pos umum tentang semuanya?
Ah, pembukaan tahun ini)) GlamBox memperkenalkan saya pada produk penataan Toni & Guy, saya masih senang. Di Instagram (saya calipsodellmar di sana) atau di LiveJournal seseorang menulis kepada saya bahwa untuk apa yang mereka sukai kotak GlamBox, jadi untuk dana ukuran penuh Toni & Guy.

Baiklah, saya akan membuat daftar apa yang ingin saya coba, tiba-tiba Anda sudah menggunakannya dan dapat memberi saya nasihat berharga: *

- Yah, pertama, saya ingin mencoba Matrix's Biolage Shampoo and Mask.

- Kedua, sampo, kondisioner dan masker Moroccanoil.

8. Nutrisi. Coba tambahkan beberapa makanan saja ke dalam diet Anda dan saya jamin Anda akan melupakan masalah rambut.

Ikan.
Hidangan terbaik dengan konten tinggi omega-3. Mudah dipersiapkan. Ini nomor satu dalam daftar belanjaan saya. Saya makan ikan 3 kali seminggu. Ikan baik untuk otak, rambut, kulit, dan kuku. Protein yang ditemukan dalam ikan juga membantu menjaga kulit awet muda. Bukan penggemar ikan? Masukkan minyak biji rami ke dalam makanan Anda.

Asparagus.
Agar rambut Anda berkilau dan kulit kepala Anda sehat, Anda perlu makan makanan tinggi asam folat. Di mana itu yang paling? Di asparagus! Saya mengaguminya. Saya suka yang besar.

Semoga rambut Anda panjang dan sehat!
Xoxo

Shampo rambut pria TOP 10 terbaik

Potongan rambut kalender bulan dan pewarnaan rambut untuk bulan Maret 2020